早 苹果鸡蛋 拿铁 麦片


中午 天辣




晚饭 一瓶豆奶 水果
即使系统更新 我也要做好记录哦~
20210603
早饭 麦片鸡蛋苹果

午饭沙拉 拿铁

加餐水果 一个桃子 一个香蕉 五颗圣女果 五颗葡萄
晚餐 一杯豆浆 一盒牛奶

坚持就是胜利!六月份要对自己狠一点!能让我尝到体重下百的快乐吗!!!!!我就问问自己!每天更新!
今日体重54.7!让你嘚瑟!
20210604
早 麦片 鸡蛋 苹果

午
无晚饭!
今日体重54.4果然还是要对自己狠一点!期待明天!
20210605
之前不知道为什么发不了!过去了就过去了!今天继续!
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