🍒好好吃饭🍒

家里有好好吃饭的人，厨房有好好做饭的人，人生有好好相伴的人，才是生活最好的状态。

在《如法而食》中：“让做饭的人和吃饭的人，同时拥有幸福。”

好好吃饭，是一种态度，对待食物和对待人生一样，都需要健康、爱和觉悟。

曾经有人问百岁赵州和尚，在只剩下一颗牙的时候，如何吃饭？

他说：“粒粒咬着”。

而另一位黄姓禅师则说：“终日吃饭，未曾咬着一粒米。”

同样是好好吃饭，却有着不同的境界和乐趣。

我们吃的每一粒米都是四季的修行，我们好好吃饭的行为就是人生的修行。

和家人在平凡的生活中，享受自然食物本来的平静和欢喜，本身就是一种完满的幸福。