物质的丰富使得人的追求越来越高，然而人都是贪婪的，有了好的就想追求更好的。奈何人不是万能的，负重太多的人始终跑不过轻装上阵之人，是时候学会断舍离了。
兵法有云：兵马未动，粮草先行。一个人在做某件事之前，必然也是内心思想先有所想而后行有所动。每天晚上下班之后，这个时间对我来说都是极其宝贵的，然而这段时间我却用了大部分时间在放松与提升中。这个时间对于上了一天的班的我说是劳累的，这时候就要学会断，先将自己内心压力释放，尽可能的接触自己喜欢的事情，学会放松自己。对我自己而言，我会选择听上自己喜欢的音乐，让自己大脑放松下来，及时将负面情绪删除掉。
行动上
每隔一段时间整理个人物品。人都有囤积的习惯，很多东西平时用不到的而你当时是认定将来某一天一定会用上的，一段时间下来也就堆积成山了。当你定期回头整理的时候，你会发现一大堆的东西事实上自己是用不上或者只用几次就抛弃的。定期整理物品，及时将自己不需要的东西扔掉，最后你会发现自己真正想要的是什么，自己的规划也会清晰起来。
人生都会遇到很多选择和诱惑，重要的是自己能看清事情缘由，抓住问题核心，及时做出自己想要的抉择。
物质的丰富使得人的追求越来越高，然而人都是贪婪的，有了好的就想追求更好的。奈何人不是万能的，负重太多的人始终...
我记得曾经写过关于断舍离的文章，也在家里实践过。 可如今看到家里到处都是东西，每个抽屉，每个台面都塞的满满的，想着...
每次听院长说的课，院长总是强调空间物理环境的重要性。我现在深刻体会到打扫卫生的前提就是要“断舍离”。相信每...
家是人生道场，整理亦是修行 房子，它是人类最基本的生活资料。我们又称它为住宅，有的人住在小公寓中，有的人住在单元楼...
特殊的年份，经历了太多 断舍离了居住空间 断舍离了几年的美发店 断舍离了三家合作单位 新成立了3家公司/机构 断舍...
“我已经把能断舍离的物品都断舍离了，可还是很多东西，该如何整理才好？” 断舍离有三个阶段，第一阶段是为了断舍离而断...
最近“断舍离”很火的样子。不懂什么“怦然心动”根本没法在道上混的赶脚。 衣服断舍离了，该扔扔该送送，腾出大衣柜给你...
是时候断舍离了。
提起断舍离，大概无人不知无人不晓。当年这本书风靡一时，它所提倡的全新的颠覆性的生活理念改变了无数人持续多年的生活习...
断 舍 离 Less is more 断舍离， 与环境，与自我自洽。 W-H-A-T WHAT 通过收拾物品来了解...
本文标题：你，该学会断舍离了
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