美文网首页
认识你自己——003理解你的情绪

认识你自己——003理解你的情绪

作者: 逢践未来的自己 | 来源:发表于2018-05-20 14:54 被阅读193次
情绪

我今天的心情糟糕透了。我无法使用“相信”,我无法启用我的系统,我的操作系统被摧毁了。

我不想干,客户对我来说已经不那么重要,满脑子抵触他,我瘫痪了。他是我的对立面,他总是不停的向我发射毒雾,我的抗体还不够强,我中毒了!就好像是杀死了我身上所有的红细胞,我知道他赢了,他的目的就是要我变成他的模样,可是我不愿意,我知道我不会!但是我还是受伤了。

他的消极在我身体里蔓延。我不想卖菜,不想说话,眼泪在眼睛里打转,……

我想逃离!我习惯性的给自己留有后路。

离开我能做什么呢?如果我的心里不够强大,到哪我都会中毒身亡,被复制成别人的样子。那当然不是我,我就是已经死了。……我的身体对我还有感情?还是我的心灵不舍离去?当我说:我会死去时!我的眼泪流出来了,心酸痛!我还是习惯了哭泣?这段时间我为弟撑不起心灵的痛苦而哭泣?是习惯了吧!当然也一定有不舍。我的身体不愿意变换主人!

我的潜能核心,在我出生的那一刻就已经定了。我的身体不允许变换心灵。

任何问题都要解决,面对。面对对立面,我该如何相处?一切都是自己。我像一只受伤的小鸟。

害怕!是我心中的害怕,伤了自己。是我身上的奴气!其实我都没有反抗,对!没有反抗就输了!我害怕,害怕什么?害怕失去家庭?孩子?依靠?害怕黑暗?

害怕遭受更大的伤害,伤害是什么不知道,竟然就放弃了反抗。他奴役着我,欺负着我,而我却不敢反抗。害怕死亡?死后只不过是生命的另一种转换,不过是又进入另一个空间,成为另一种生物。若我没有勇气对抗,那只会加重我的奴气,成为真正被奴役的生物。

我害怕不完整,即便死去。

不敢面对他失去理智时,给予我身体的伤害,生命的伤害。害怕什么?我自己有能力养活自己,我有能力让自己快乐。只是面对对立面,我还没有反抗就投降了。我害怕与人争吵,即便是满都占理,我也害怕后果。我害怕失去一天的生意利益。我害怕太多太多了…………就是因为这些害怕,让我的奴性变重,让我面对客户,总是由着他们,总是投以微笑。面对他,总是畏首畏尾,总是隐藏自己的真实,像一个卧底,特务,表面一套背后一套的,还要习惯于这种风险性的生活。习惯了竟忘记了,还原真实的自己。

自卑,不同于谦卑,这本身就是一种“奴”在身体里,我不愿这样生活。如果连死都不怕,还有什么不敢反抗。讨厌他,就反抗他,他再向我发出负面的毒药,我就会用我的方式反抗他,攻击他,以保护自己的完整。

如果失去独特自己的意义,那活着有什么意义?如果活着失去了意义,那还害怕什么死亡?鼓起我的勇气,对抗他的消极负面的言语。不行就甩了他,不行就打击他,不行就改造他,有能力就把它复制成我的样子,不管是谁,别被他们绑架,别被他们无视,小瞧自己的勇敢。我要活得潇洒,活的漂亮,我要放肆的活着。想买就买,想吃就吃,想玩就玩,放松自己。

我的身体依然软绵绵,浑身无力,即使是我去掉了自己身体上很多枷锁。

该干什么?怎么干?

我希望自己的身体里充满力量,有着强劲的力量。

当我失去了做下去的意义时,这件事就瞬间停留在那里,我的心里已经无感,我的身体无动于衷,我竟然驾驭不了我的身体。

发号施令!我相信你,我的身体!你会充满力量,腿部肌肉变得坚强有力,身体昂首挺胸、精神百倍。

我知道我的操作系统瘫痪了,已经无法正常运行。

我启动预警。管它呢,天塌下来还有大个子顶着,他在找茬发怒,我也不害怕。

12:14分……决定回家放下一切!

在快餐店吃了饭,回到家倒头就睡。……

睁开眼睛13:20继续……

醒来14点,

眼睛已经不困了,离自己正常的销售高峰14:30还远,洗把脸,镜子中的自己状态非常好,脸色红润,双腿有力,出发……



梦想唤起了我,我这次又升级了,眼泪过后是智慧的积累,置于死地而后生,死机过后的重新启动,刷机升级,灾难变为收获,我知道下次升级会遭遇再次死一次的感觉。没关系,适应它,就成就了自己。

情绪一直是我做事情无法坚持,持续的最大的障碍。它经常有强大的破坏力,让我的理性无法动弹,即便是我的梦想。一旦坏情绪出现,一切都不见了,我一直想研究自己的情绪,我想了解自己的情绪,我想找到它们的规律。既然是属于我身体的一部分,我想了解它,掌控它,然后向我的人生跨越。


情绪从怎么来的,怎么产生的?如何形成的?是通过对事物的综合反应?快乐,喜悦淡然,平淡,愤怒,毁灭的消极情绪,应该归类,应该分析它的由来。怎么产生的快乐喜悦?平淡淡然的泰然处之又从何而来?愤怒又是通过什么外在的事物激起内在的波澜?毁灭性的消极又是如何形成的?


这看是一场自然的,合乎逻辑的悲哀的情绪中包涵愤怒,震惊,挫折,焦虑,嘲弄,公平的概念不清晰的理解。下次重新来分析一下。当事人概念不清晰的状态。

这些都属于挫折范围。

我相信你也和我一样的困惑,如果可以把情绪掌控,人生会有多么美好呢。

告诉我你最近情绪不好的时候是因为什么事情?

相关文章

  • 认识你自己——003理解你的情绪

    我今天的心情糟糕透了。我无法使用“相信”,我无法启用我的系统,我的操作系统被摧毁了。 我不想干,客户对我来说已经不...

  • 认识你自己——003理解你的情绪之愤怒

    上次愤怒、消极事件伤了我,我想你的生活中一定也会因愤怒伤了自己无数次,并会接着被伤害至一生。就像我们的感冒,无法一...

  • 2020-02-16

    你只能以自己对于自己情绪的理解,去理解别人的情绪。 你只能以自己为人方式去理解别人做事背后的动机。 所以,说,世界...

  • 你认识自己的情绪吗?

    喜、怒、哀、乐、惊、恐、惧、爱等情绪会伴随我们一生。但你有认真思考过自己的情绪吗?你有考虑过你的情绪是怎么来的吗?...

  • 认识情绪 理解情绪

    情绪是什么呢?我们可以做这样一个类比,我们可以把人比喻成一台计算机或是比喻成一部智能手机,那么情绪就好比是...

  • 你永远不需要道歉的10件事

    1. 表达你的情绪 你不应该因为表达自己的情绪而道歉,甚至觉得自己必须道歉。你有权拥有自己的情绪,不管别人是否理解...

  • 认识你的情绪

    情绪源于早期经历 力荐两个视频助你更好地了解自己和他人 去做个积极感恩者 而不是消极施暴者 《印痕、创伤下》 大多...

  • 认识你自己,才能理解别人

    很多人希望别人了解自己、理解自己、支持自己,但是真实的情况是你自己都不了解自己,理解自己。 如果谁发出了“我是谁"...

  • 拆掉情绪地雷

    情绪练习,首先,要先拆掉自己的情绪地雷,然后,重新认识你自己。 拆掉情绪地雷 你有没有情绪地雷? 它是你成长过程中...

  • 关系视角 | 像咨询师一样转换视角,重塑关系!

    认识自己,发展控制情绪的能力 1、我发现你刚才很生气!(认识情绪) 2、你生气的时候很想打人!(建立情绪和行为的关...

网友评论

      本文标题:认识你自己——003理解你的情绪

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/lottjftx.html