创建模板后的时间节约点:
1、早起可以做很多事情，做做身体锻炼，为今天的自控力创造良好的身体条件
2、上班出门时间提前10分钟，到公司有多余的时间可以吃个早餐
3、开工前巡视一遍办公室，查漏补缺
4、中午午饭时间节约10分钟，可以跟同事聊聊天，增进感情
5、增加阅读时间，让自己午休时间更丰富，更有规律的午休
6、下班回家不至于没事干，合理安排亲子时光
7、增进家人之间的感情，减少矛盾，信息互通
8、保证睡眠质量，让心情和气色更好
9、因为平时很少在家做饭，做家务，所以都把时间用在自己和孩子身上了，希望未来能够得到更多启发
创建模板后的时间节约点: 1、早起可以做很多事情，做做身体锻炼，为今天的自控力创造良好的身体条件 2、上班出门时间...
D6 自控力-你永远无法叫醒装睡的人 02 +Cherry +北京 1. 自控力定义： * 自我控制能力 * 控制...
D6《自控力》——注意力训练法1（待续） 001 自控力是一种有意识地、慎重思考的过程，有自控力的人处理事情更成熟...
我对菊的喜爱较之其它花总觉有点过分。说不清，道不明什么缘故，见之如见故友，满心欢喜。我必要凝神细观一会，仿佛要把它...
1:感恩真我与我的身体来到这个伟大的地球，来到美丽的中国，住在富裕的佛山市，一年四季都丰调雨顺，生活多美好呵！ 2...
【D6】P169--196《自控力》 核心思想:我们无法明确的预知未来，这为我们带来了诱惑，让我们拖延着不做某些事...
说到自控力我就是那个你叫不醒装睡的人，一点也不夸张，我呢、他们说的大道理我都明白，有时候我一半的意识让我去做一件事...
谈到自控力，我先讲一个这九个月在自己身上体会的一件事。 过去多少年，我的体重就一直是95-98斤左右，直到去年不知...
自控力，在我的概念里，这是一种非常强的能力，能做到自控的人肯定是一个强人，因为我的自控能力就非常的差，所以我有很严...
我自己真的是超级缺乏自控力的人。比如学习考证，经常学习两个月就荒废了，尝试过报特别贵的辅导班用金钱激励自己，然而还...
本文标题：D6自控力+寒芳+68号
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