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时间对于所有人来说是最公平的,不偏不倚,每个人每天都是24小时。
但这24小时,如何运用,是否能得到合理使用,是否产生最大价值,是否能给自己带来自己想要的生活,则是很多人困惑或者说是很难平衡好的事。
如何做好时间管理,是忙碌的人最想解决的一个问题,有的人甚至会花几十万去学习时间管理的技巧和方法;市场上关于时间管理的书籍琳琅满目,手机里关于时间管理的小程序也是数不胜数。但是看了这些书籍,下载了这些小程序,却依然做不好时间管理的人,有没有?
太多了,我相信,依然还是有很多人不知道如何规划好自己的时间,每天焦虑自己的时间不能更有效利用。
王潇在她的书《五种时间:重建人生秩序》中,对于时间怎么才能够做到更有效管理,提出了新的观念,读过之后,觉得也很有道理。
她把时间管理分成生存时间、赚钱时间、好看时间、好玩时间、心流时间五个新的说法。
即使不去做特殊的说明,单从字面意思看就能看出这几种时间带给我们的意义。
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生存时间是为了解决生存问题而需要付出和交付的时间;赚钱时间似乎和生存时间差不多意思,但实质上也有差别,是大部分人都每天在用的时间;
而好看时间和好玩时间包括心流时间,则是很多人觉得没有时间去规划的,如果我们每个人每天的时间都能有好看的、好玩的,心流的美好体验,那人生一定是更加美好的。
作者说生存时间就是一个人为了生存所用去的时间,吃饭时间和睡眠时间是生存时间最基础的范畴,占据了我们每天时间的三分之一。作者对于“五种时间体系中生存时间的定义是:大多数人在人生的大部分时间里,因为自身能力不足和外部条件的限制,无法做到主动选择而被动处于的时间分布。
而赚钱时间则是一个创造价值的过程,有两层含义,第一层是人主动选择;第二层则是投入专门的时间去做了“赚钱”这件事,至于结果到底能不能赚到钱,或者赚到多少钱,是这段时间投入之后的产出,并不一定是当时就能交付的,当时就能交付的未必属于赚钱时间。
好看时间是我最感兴趣的一个概念,作者分享了自己的一个容光焕发清单,包括了作息、饮食、姿态、物品、正向生活、外法等等。
在这个概念里,作者也提及好看时间并不是一定要特意花时间才能执行的,可以随时随地体现在日常的秩序中,就能长期主义的好看。
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谁不希望自己能一直拥有好看的皮囊呢?即使在垂垂老矣的时候,也能够保持很好的精神面貌,不至于让自己太过失望。
所以,我对于作者提出的这几个概念都很用心地体会。
作者对于心流时间的描述很诗意:多年以后,最理想的回忆方式,就是你能够清晰地知道有那么一年,或有那么几年,你曾经倾尽全力用全部身心做过一件事情,同时获得过无以伦比的感受,并依然在源源不断地获得穿透时空的奖励。其他时光都轻飘飘地滑过去了,而你身上依然留有那段时光浸透下的质感,你知道与那样的岁月相比,其他千百件事都只能算是浮光掠影的幻觉。
我们所有人的一生,应该都要拥有有这样的一段时光,才不辜负这一生的存在和生命的赐予。
但是更多的人,终其一生,可能都在生存时间里挣扎和徘徊。
在书的最后,作者说“时间”是我们的未来生命,“管理”就是要把我们想讲的整个故事嵌入命运地图之中,然后按年、按月、按天耕耘我们的时间花园。
如果我们一直渴望有一个人能敦促我们走上这条道理,能够在诱惑袭来时拉住我们不放,不许我们胆怯,不许我们沉沦,不许我们随波逐流,不许我们就此沉睡,那么现在,我们自己就是这个人。
说的太好了,能叫醒我们自己永远不是别人,而是我们自己。
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这本书,让我看到了时间的更多定义,也让我看到了时间之外自己可以拥有的更多人生可能性,原来人生不仅仅是努力和坚持,不仅仅是物质的富裕,还可以好看、好玩,还可以有心流的美好体验。
时间管理对于每个人来说,都是一门必修课。市场上的时间管理书籍不可谓不经典,但经典未必适合自己;书上教授的时间管理方式一定都有用,但是否对自己有用,就要看自己是否能够理解之后再结合自己的实际生活来融会贯通了。
记得看过一本时间管理的书籍,作者详细讲述了很多时间管理的小技巧,描述了很多时间管理的细节执行方案,包括四点起床之后,该怎么做?上午十点时候该干什么?细节的管理不一而足。
但未必对我们自己有用,因为那个作者是自由职业者,他是根据自己的工作方式和生活规律写出来的时光管理方案。
我的时间管理方案对你来说也未必有用,因为我也是在家工作的,我自然要根据自己的时间情况来管理自己的时间。如果你是上班族,一些时间管理方案就要做适当调整了。
王潇写出来了这本书,也是因为她的事业已经有了很好的基础,在她的生活和事业范围内,在她的维度内,她看到了更高层次的时间管理方式,也因此有了自己的认知。
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这些内容都是极好的,对我们每个人来说都有很多的借鉴意义,但一定不能完全照搬、复制粘贴,一定要结合自己的现状来使用,才能过好自己的人生。
每一本书都有它的使命,每个人也都有他的使命,做好自己,我想就是活好了自己吧。
在生存时间这个知识点上,王潇讲得最为详细,也是这本书我感觉最有价值的一个章节。她说,生存时间大多数是被动的,但也可以变被动为主动,变不利为有利,变问题为机会。
就像电影《美丽时光》里的男主人公,在遭遇了一家人被抓进纳粹监狱不见天日、没有希望、朝不保夕的境遇后,也可以调整心态,适应当下,做好父亲的角色,尽可能地保护好孩子的美丽世界,在生命逝去之前给孩子留下了一段美丽的时光,给孩子留下了最美好的父爱回忆。
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生存有时候是残酷的,但生存也意味着生机。
在从被动生存变主动生存的时间里,有个小技巧是我常用,对我很有帮助的,分享给大家。
这个小技巧就是被动自律。比如我早起,会主动找些好友,分享自己早起的感受和体会,当大家对我的行为表示赞赏的时候,我就不好意思放弃,然后一直坚持至今。
比如写作,也会主动建个小群,跟一群人约好了一起坚持,然后自己带头坚持,当大家都在向你学习的时候,你就更不好意思放弃了。
生活中很多地方都可以这样的,主动带头,主动展示自己的弱点,然后带头坚持;我们都是成年人,成年人的自尊心,不允许我们主动示弱;
创造一些被动自律的机会吧,这将会让我们慢慢变得真正自律起来。
只要坚持自律,我们的人生也就会有好看时间、好玩时间以及心流时间了。
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