这几天状态不好，早起，看了一会书，就开始没法专注，瞌睡或是玩手机，晚上下班回家，吃饭后就犯困，作业总是迟迟才完成…我都鄙视我自己，好在，自己对自己的觉察能力还是比较强，及时发现了问题。
上个月，参加了战狼的自虐群一对一监督打卡交作业。
和群里的小伙伴相比，自己算是没太多干扰，时间相对比较自由的人，可是，自己的行动能力却一般般，偶尔会因为私人原因导致没及时完成任务。然而，自尊心作祟的我又不愿意落后小伙伴，看到小伙伴每天坚持打卡，分享自己的成果，我心里羡慕，有时候觉得这些分享，按照自己的能力也是完全可以做到的，但是为什么自己做不到呢？
经过周末的内耗和分析，终于明白了自己和小伙伴的差距在哪里，主要有以下几点：
1、意愿不强烈
今年到现在，自己定的很多课程，加入很多的社群，都是一时脑热或者跟风定的，然而并没有真正从内心出去思考是否是自己想要的，自己愿意为此付出多少的努力…说白就是自己对自己的目标不清晰，导致无所原则，只好跟风…
2、缺少具体的行动计划
回头看看自己定的每月计划，没有具体落实到每周和每天日程表中，导致目标任务不能及时完成，增加思考选择成本…很多时候早起，却不知道应该干什么，或者需要很长时间思考今天做什么比较适合，看了两页书，却发现这个没做，那个又没做…最后导致事情越堆越多，最后什么都没干干。
3、缺少环境
犹豫家里空间较小，吃完饭就想躺床上，或者加入男朋友的刷剧行列，虽然看着电视一下子舒服了，可是看完电视剧后，我就开始陷入深深的自责和内耗中，自己明明任务还没完成，却要浪费时间在不值得浪费的事情上。
4、缺少产品思维
不管是读书也好，听网课学习也好，自己是缺少产品思维，学到的知识没有第一时间转化为自己的知识，形成自己的产品，分享给小伙伴。其实，输出倒逼输入才是最高境界的学习。
5、拖延症
做事情总是习惯推到最后才完成，这是个病，得改。
鉴于此，自己调整了自己的行动计划，希望能早日实现自己的小小梦想
1、十问为什么
多为什么，把自己内心深处的价值观，欲望强烈，内心想要的东西深挖出来，进行可视化管理，贴在家里的墙上。确保每天都能看到自己的目标。
2、每周回顾，制定周计划及每日行动计划。
每周末对自己一周的情况进行学习总结。把手机、电脑上的资料进行整理分析，融合到印象笔记中。同时对下周的工作任务进行分解。
3、物理隔绝环境
把手机、电脑进行收取，把男朋友丢一边，找个有利于学习的地方进行学习。如去找个安静的茶吧，咖啡厅等进行学习。
4、培养产品思维
每学到一个东西就要进行转化，制定自己的知识卡片，进行分享。并通过不断的打磨，形成自己的微课等小产品。
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