帅健翔

你做一件事情，能不能产出成果、产生效果，不在于你有没有做这件事，也不在于你有没有做完这件事，而在于你做这件事的投入度。

投入度越高，效果越好。

为了让大家设立一个高标准，提高投入度：建设性地阅读/看电影。

每个人的自我建设方式不同，我相信慢就是快，少就是多。

深度自学3遍法。

3遍法，顾名思义，就是进行至少3遍，比如：一本书，读3遍；一部电影，看3遍。

但值得注意的是，这3遍，并不是单纯的机械重复，这3遍的学习目的与细节处理的方式和程度完全不一样。

我们以看一本小说为例，具体操作如下：

1.第一遍，娱乐性地看内容

这一遍的主要学习目的是观赏和兴趣。

你可以用一个观众的角度，去欣赏故事跌宕起伏的情节，感受人物之间的对话，展开想象，脑补画面，得到精神上的快感。

其实这就是我们每一个人最平常的看书方式：看完一遍，放到一边。

2.第二遍，把握作品传递的观点（有什么样的呐喊和呼唤）

如何把握呢？最简捷的方式是：提问。

在第二次读小说的时候，带着问题和思考来阅读。

（1）作者提到的哪些观点（哪些方面）是我已经知道的？

（2）作者提到的哪些观点（哪些方面）是我不知道的？

（3） 作者哪些观点我特别认同？关于这些观点我有过什么经验？ 

（4）作者哪些观点我不太认同？为什么？

（5）作者提到的观点，对我有什么启发？

（6）作者是怎么引出这些观点的呢？

（7）对于作者阐述的主题，我还有什么补充？

第一遍读文章看到的是内容，第二遍读的时候你要特别留意观点。因为，你对观点的认知能力，直接决定了你阅读的层次。

对阅读的主张是：比内容更重要的，是观点。

因为好内容总是不缺，缺的是好观点。其实看戏也是，听课亦然。

提问即觉察，请带着以上的问题去阅读，带着观察和思考来生活吧！

3.第三遍，打开戏精模式，转换角度

我们把能够了解对方立场和需求、能站在他人角度思考的人，称为有同理心的人。

在绝大多数情况下，我们阅读的时候，采用的是读者视角。在前两遍阅读时，我们也是以读者的角度去观赏和领悟。第三遍，我们就转换一个角度，看看有什么新发现，那就是创作者视角。

你可以打开你的戏精模式，开始转换视角，不要再扮演读者了，这时候，去扮演一位作者。

而打开戏精模式的最佳方法，就是假设。

通过假设，你会得到一个全新的角度，而这个角度，将会带你走进一个全新的世界。用作者的角度去看作者，我们从这一点出发，继续提问：

（1）假如我是作者，我为什么要这样写呢？

（2）假如我是作者，我为什么这样谋篇布局呢？

（3）假如我是作者，我为什么会有这样的观察呢？

（4）假如我是作者，我为什么会用这个词进行表达，而不是另一个？

如果你学会以这样的角度去观察、思考，你会发现，你的思维会和原作者的思维慢慢重合，你慢慢就会真正拥有对作品的同理心，也必然会对作品有更深一层的理解。

为什么要换角度呢？因为哪怕是同一个魔术，在观众看来，和在魔术师看来，是完全不同的。

你习惯的角度会让你产生惰性，光是换一个角度，就能让你成长了。换角度能让你看到一个东西的不同侧面。

看到不同，这不就是最好的学习吗？

4.更进一步的两个方法

更进一步的第一种方法，是举一反三。你要善于把深度自学3遍法迁移到其他内容的学习上。

为了让你更好地“举一反三”，我先总结一下3遍法的本质：

第一遍，看内容。

第二遍，看观点（重点）。

第三遍，换角度（角色）。

深度自学3遍法在任何领域的学习上，或在成长上，都普遍适用。但更重要的是，不拘泥于形式，领会精神，突破“3遍”本身的舒适区，才能不断把自己向前推进。

所以，更进一步的第二个方法，是继续增加遍数。

增加重复的次数，永远是提高投入度的最简捷方式。

当然，当你看一本书的时候，重复还不仅仅意味着单调重复。随着遍数增加，要增进的，还有学习目的。关键是：争取每一遍，都能学到不同的东西。

投入度，归根结底，是一个你愿不愿意做的问题。

把3遍变成6遍，最大化自己的学习效果。持续提高投入度，让你的深度自学能力，成为你无可替代的竞争力。

记我一句口诀：把你原来学习的终点，变为学习的起点。认知是起跑线，执行是过程，只有认知正确，马上执行，才能获得最终胜利。