一、张秋青、董乐莲两位老师第五十九课答疑笔记:
1、人的一生要经历三次死亡，第一次是生理意义上的死亡，呼吸，心跳停止，心电图成一条直线；第二次是法律意义上的死亡，当你下葬，亲朋好友出席你的葬礼，宣告着你在这个社会上不复存在；第三次是这个世界上最后一个记得你的人，把你忘记，你就彻底从这个世界上消失了。所以说，真正的死亡是被这世间所有人遗忘，死亡不是生命的终点，遗忘才是。
2、我们都是凡人，做不了什么大的贡献，不会有那么多人记得，但是只要你在这个世界上认真的活了一遭，我们通过所学去帮助了那些需要帮助的人，你的善念别人也会感受的到，进而传播出去，那也是没有什么好遗憾的。
3、透过死亡的视角，我们将自己生命的一切重新排序，卸下了那些不必要的负担，享受真正活着的感觉。所以说，死亡并不是一个封闭的话题，它不仅会带给我们恐惧，还让我们有机会去思考我们这一生为何而来，我们人生的意义是什么。
4、也许死亡不是一时的暴雨，而是一生的潮湿，而安宁疗护是为他们撑起的一把雨伞，能够抵御那一场暴雨，能够让他们的世界重现阳光。
5、死亡让我体会到了，原来需要接受临终关怀的不仅仅是他们，还有参与到其中的我们。安宁疗护看似是帮助他们，实则也是在疗愈自己，帮助自己更好的去理解死亡，更好的去面对死亡。
6、每天带着感恩的心情去工作，带着好奇和期待去体验生命即将发生的每一个故事，去探寻创造记录生命中更多的叙事故事，感恩食物给予我能量营养，也感谢自己健康的身体，珍惜亲朋好友的陪伴，倾听自己的耐心，看自己喜欢看的书，做自己擅长做的事，把时间花在对自己成长有意义和对他人有帮助的事情上。
7、懂得生命的可贵，才会更加珍惜当下的一切。慎终追远，且惜春光，把每一天都过得有意义，就是最好的生活状态。
二、学习笔记:
1、对于某些患者来说，去承受疾病和死亡是他必然的命运，是他必须要面对的事儿。有了叙事能力的护士，就可以辩证地去思考这些问题。护士就可以帮助患者和家庭来探索疾病和死亡的价值和意义，利用和转化疾病、癌症和临终的意义。
2、最终目的是让离开的人没有遗憾，让继续活着的人能好好生活。
3、疾病和死亡的价值和意义，我们可以通过三个方面来探索:
第一，陪着患者一起去重新思考，他生命中最重要的部分。就是对他来说，在生命中什么是最重要的？
第二点，可以陪着患者重新去思考他期待的生活到底是什么样子的？
第三点，是重新审视对关系的一些期待。
4、一个将要临终的病患所体会到的，他生命中最重要的东西，在我们作为一个健康的人眼中，看似都是一些稀松平常的小事情。
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