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跟着19班复听4/100-2019.8.13

跟着19班复听4/100-2019.8.13

作者: 晨first | 来源:发表于2019-08-13 15:33 被阅读0次

第4讲的收获:

易效能--人生不在于做多少事,而是在于把重要的事情 专注做。用心做。做到极致!

彼得.德鲁克(管理学大师)-- 一个人20%的事情需要自己做,80%的事情不需要做,或者委托别人做。

结合自己今天的实践:

60天目标分解量化:

1.滴答清单学习及布置任务-- 2*番茄钟 (重要紧急的事情)

2.减重5KG -- 饮食3333原则 + 爱上跑步13周及运动日志 (重要不紧急的)

3.带领19班天使班学员践行并提升自己的自我管理能力-- 日检视+音频输出 (重要紧急的)

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