专注力

作者: 蕙质兰心_96cb | 来源:发表于2018-03-18 19:53 被阅读0次

      每次学习这种会计理论的时候,我就有种逃避的心理,我总结自己是不喜欢,还是对于这种知识理解吸收能力差呢?一贯我喜欢看文学类的,对于那些政治、法律、金融方面没有天赋,每次都是给自己打鸡血才去学的。在我学的过程也是一直强迫自己在那,按住性子学。                                                    我喜欢哲学,心理学,教育,佛学。我分析下自己是不是对于金钱的匮乏,导致对于会计的计算有种时刻逃避的心理。从小到大父母总是说赚钱辛苦,要节约。每看到我买一些她们看起来没必要的东西,就说我乱花钱,对于饮食方面也是苛刻,决不浪费一点粮食。所以我参加工作后也觉得赚不到钱,总是一个工作坚持没多久,看不到希望,就换了,这也是破坏我工作的专注力。而且妈妈也是这种性格的人,我在外面受一点苦,坚持不下去的时候,就听到妈妈说回来吧,但是回去要受到奚落。慢慢了磨灭了斗志,也总是被生活所需而去换工作,不想看似眼前没有收获的工作所坚持。                      当我选择会计这个专业,也是想着这个专业可以做得长久,不太限制年龄,而且我以前也有做过会计文员的基础。不是考虑到底喜不喜欢,热不热爱,而是这份工作有双休,可以接送小孩,压力小,职业受人尊敬。 当我抱着这些目的,但是进入学习画面的时候,我就容易分神,急功求利。要不就是被生活琐事所干扰,所吸引。要不就是那些生活碎片、与别人的对话、发生事情的情景等等……除了自己感兴趣的事情,其它陪小孩玩也好,不热爱的工作和朋友,聚会,我都是心不在焉的。也许喜欢心理学是能够进入那个状态,是因为我想疗愈内心,那些人际关系的创伤,那些情感、价值感、自信的匮乏……父母一起相处的情景和言语都时刻在耳边回荡。                                                              最近刚听完樊登老师读书会,《身体从未忘记》正入我心,也许有些事看似发生了,忘记了,但潜意识带给身体的碎片时刻还在折磨那个自己。所以我中午很难入睡,其实我也想尽办法想放空头脑,进入梦乡,但脑袋始终放松不下来。 那种紧张、谨慎、匮乏、强迫、焦虑……                                                现在我想尽办法培养自己的专注力,瑜伽、肚皮舞、朗读、看书、看电影、写日记、听音乐、做喜欢的事情,隔离原生家庭、隔离负能量、多吸收正能量的人际关系,尽快自己多和小孩分开一小段时间,生活物品做到断舍离、生活计划、工作计划尽量明朗。                                                                      让我2018年变得更加专注起来吧!睡眠棒棒、身体棒棒、生活顺心、家庭幸福!成为更真实的自己!

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