中原焦点团队网络中级五期梁艳分享2010天，2022.11.20
今天的咨询展示，让我看到了咨询师：尊重、相信、非言语的共情与同频、精准的问话、对咨询节奏的把握等，这些都是咨询发挥作用有效元素。前21分钟都是来访者在说，思维、条理是清晰的，咨询师一直在用心地倾听，通过非言语信息传递着共情、理解以及与来访者在一起；一句“主要困惑点在哪里呢？”让来访者思考如何突破以及想要的是什么；“所以”，看似简单的两个字，却发挥着承上启下的重要作用，即传递着“我听到了你上述所说的～努力、做到的、进步的、新发现、新探索等”，同时也意味着我相信你接下来有一些思考、打算、可以尝试的一小步行动等；“如果做个总结的话，你可能会怎样总结呢？”让来访者梳理咨询历程，既有对咨询过程中有收获、有思考、有发现、有悟的点的强化的作用，又似乎是一个仪式在咨询室外提醒着来访者咨询室内曾经发生的可以帮助到自己的有效资源以及可以尝试的方向。
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27 心理咨询是如何起效的？
本文标题：什么在起效
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