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看见即疗愈

看见即疗愈

作者: 随遇而安的小丸子 | 来源:发表于2017-05-03 00:00 被阅读0次

    儿子英语课老师最近开始要求背课文,不太擅长背诵的他对于这个任务很是有压力。

    今天又到了必须背下来的时间了,一回到家,他就把课文和音频拿出来边听边背。

    刚开始对他来说非常难,一是有单词不熟,二是重复地读背很考验他的耐心,三是时间紧。

    第一段用了近二十分钟才背下来,期间有点崩溃的感觉,但他忍住了。只见他走来走去来克服心里的不耐烦和着急。

    第一段背下来后,对后面的背诵就有很大帮助,因为有一定规律。这么顺利地背了三四段。每段时间花得比背第一段要少一些。

    还有最后二段了,眼看胜利就在眼前了。这时,这一段第一句就几个生词,很绕口,再看看时间,快到点了。焦虑烦躁的情绪全一起来找他了,越急越背不来下。这一刻他有点受不了了,开始烦躁发火。甚至说不想上这个课了!太难背了!

    如果以前,我看到这种情况,就会在心里想:怎么这么娇气!吃不了苦,一点耐心都没有……接着就会给他讲道理,然后就是一团吵架。

    或者嘴上虽不说他什么,心里还是有诸多不满,表情神态就是失望生气烦躁。后果可能也是吵架生气发火。

    今天,看到他这样,我心里的想法是:‘’我看到他的努力了,虽然跟学霸有差距,他还是尽力了。烦躁是对自己有要求,有上进心 。‘’这样想了之后,我就一点没生气,心里也没对他有不满的想法。看着烦躁的儿子,还有一些心疼。我走过去,摸了摸他的背,说:‘妈妈看到你努力了,你很想背好我看到了。如果你实在背不下来,就先休息下,我跟老师说。’这时生气中的儿子忽然柔软了,看了看我,眼中泪水在打转。慢慢平静下了,过了一会儿,自己拿起书又背了起来,只用了短短几分钟,刚刚怎么也记不住的课文就背下来了。

    今天这件事,让我很有感触!

    当你只注意孩子的行为时,

    你就没有看见孩子;

    当你关注孩子行为背后的意图时,

    你就开始看孩子了;

    当你关心孩子意图背面的需要和感受时,

    你就真的看见孩子了。

    透过你的心看见了孩子的心,

    这是你的生命和孩子生命的相遇,

    爱就发生,

    并开始在亲子间流动,

    和谐而暖人!

    这就是真爱你的孩子。

    当你只注意一个人的行为,

    你没有看见他  ;

    当你关注一个人的行为背后的意图,

    你开始看他;

    当你关心一个人意图后面的需要和感受,

    你看见他了。

    透过你的心看见另一颗心,

    这是一个生命看见另一个生命,

    也是生命与生命相遇了,

    爱就发生了,

    爱会开始在心之间流动,

    喜悦而动人!

    这就是吸引而幸福!

    当你只关注自己的行为时,

    你就没有看见自己  ;

    当你关注自己行为背后的意图时,

    你就开始看自己了;

    当你关心自己意图背面的需要和感受时,

    你才真的看见自己了。

    透过内心看见了自己的心灵真相,

    这是你的生命和心相遇了,

    爱自己就发生,

    并开始在自己身上流动,

    你整个人就和谐而平静!

    这就是真爱的发生!  

    看见即疗愈!

     

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