01 大学和教授应该做什么？
大学给学子一次真正思考的机会和场所：远离社会，暂别家庭的影响和职业规划的舒服，以纯净和批判的眼光看待这个世界。
教授最重要的作用是促使学生以严谨的态度对待思考，锻炼学生思维的精准度、耐心、责任心和柔韧性。
02 如何建立自我?
当我们的内心有所感触，在感情的基础上反思，我们就获得了智慧。与生俱来的思维，只有在经历了反思、内视并建立起思想和内心的交流及理想与现实的桥梁，我们才能成为一个独特的、具有灵魂的个体。
03 如何自我发现？
自我发现不能只依靠自己的力量，我们所读的书，听到的理论，看到的艺术和创意作品，以及感受到的来自他人在自我发现过程中产生的各种声音会给我们带来压力，这些都是一种煽动、干扰甚至侵犯。在这个过程中，我们会思辨这些事物对我们的影响，进而改变我们的价值观。
成为一个有意思的人，大量的月度，习惯性思考，放慢脚步，深度对话，给自己创造一个丰盈的内心世界。
进而成为一个智慧的人，知道什么是优质的生活，并且该如何拥有自己想要的生活，成为自己想成为的人。
04 如何创建自己的生活？
选择做一些自发纯粹的事情，那些没有奖励也会选择的，废寝忘食的专注去做的，自己最喜欢的事情。
着重于建立能让我们有幸福感的健康的社交圈和有意义的工作。
将自己所做的事与内在的“意义”相结合，把现实社会和自己的理想结合起来，例如，当律师不是意义，但是通过法律保护公民的权益是一种意义。
生活并非一帆风顺，我们应该克服失败的恐惧，坦然面对，经历失败才会收获到“失败也并非世界末日”的真理。
良好的物质条件是必需品，但是金钱并不邪恶，邪恶的是人类对金钱的狂热和贪婪。控制自己的欲望，方能轻松的生活。
不要为一辈子做好计划，因为人的心性是在不断变化的，时刻都会产生新的想法，我们要做的是过好当下。
05 我们应该拥有的能力
要勇于改变，用内心或者灵魂感受现在的自我和追求的自我之间的差距。
要有质疑的能力，有批判的眼光来看待事物，才会有所创新。
要有搜集论证论据的能力，思考信息和知识背后的问题，形成自己的知识框架，在加入自己的思考阐述观点。
拥有学习力，我们所学的知识在十年之内就会被淘汰，唯有掌握如何学习才能立于不败之地。
要有沟通能力，有效的表达自己的观点，舒服的和人沟通。
研究一些艺术，例如绘画、文学，艺术需要花大量时间观察现象，并且花更多的时间和气力表达对观察的理解。在文学世界中，读者所观察到的主要对象并非物质世界，而是人类的心里和社会现象。而科学是客观的观察世界。
淡化以自我为中心的认知。
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