被讨厌的勇气

大张伟说，怎么才能治疗失眠呢？就是你不要在乎别人，就能睡着觉了。因为你越在乎别人，越睡不着觉。我老觉得人世间所有的快乐和悲伤，都是因为人际关系，只要你放弃所有人对你的期待就好了。每回我一不高兴我就看一本书，叫《被讨厌的勇气》，想要自由，就要拥有被讨厌的勇气。后来我发现，当我根本不在乎别人喜欢不喜欢我的时候，我开始拿这个催眠我自己，我宁愿别人不喜欢我，我也要喜欢我自己。