闲出来的毛病

妊娠反应让我坐卧不安，吃东西感觉胸口堵，反胃，躺着休息让我头疼不已，浑身上下不是冷就是热，反正不舒服。

昨天突然发现躺着看抖音时间过得也挺快，不知不觉就到睡觉时间了，好像沉浸在抖音里可以暂时忘记难受。

所以今天中午我又打开了抖音，尽管我知道，这并不是好习惯。

好在我看到抖音里有个全职妈妈，除了带两个孩子外，还把家里收拾得整整齐齐干干净净，我一下子受到了启发，或许我也可以让自己忙起来，反正躺着也是难受，还不如开始干活。

于是我立刻坐起来，洗衣，收拾，让自己忙起来，不一会儿就一个小时过去了，真的不那么难受了。

可见，这种轻微的妊娠反应可以采取转移注意力来缓解难受。