A1:回顾自己近期有哪些想法和目标制定没有实施?是出于什么原因没有实施或实施失败的?
A2: 根据“smart法则”将如何来重新拟定你的目标?写下你下一个月内想要达成目标的具体执行方案。
A1:阅读妄想症
书到用时方恨少,每每遇到在工作上要写一篇关于某方面的文章时,总会是不知道怎么敲键盘,此时就特别特别的懊恼。一直以来都很佩服那些博览全书的人,他们总能口若悬河,高谈阔论自己的观点。自己趁周末也常去图书馆,站在图书馆的书海里,不知道自己想要看哪方面的书,没有目标的转悠半天,随便拿本书来翻翻,最后没看完过一本书。特别是在孩子面前,我经常埋怨孩子,怎么都没养成阅读的习惯?其实是做父母的没有给孩子做好榜样。
A2:阅读习惯养成的目标
一般一个人的习惯的养成,只要能坚持21天OK的。为了想要养成阅读习惯,从自己感兴趣的书着手,一直以来都喜欢看小说。近来《三生三世十里桃花》这本书拍的电视剧听说很火。这里面经典的场景,和评论在朋友圈里天天刷屏了。说好的把看电视的时间腾出来看书,那就先从看这书开始了。
目标分解:
1.S(目标清晰):一月内读完这本书的目标
2.M(可衡量):2017年3月阅读完。这本书一共有147章。一章大约一千二百个字,一天5章6000字的阅读量。
3.A(可达到):每天阅读6000字是可以完成的。两天10000万字5-10章也是可以完成的。
4.R(相关性):目标分解细化为每天6000字的量。
5.T(截止时间):2017年3月内完成。
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