我有拖延症

俩年前日记。

（最近几天没有心思写，拖延症又出来了，整个人都不太好。不知道是不是忧郁症又犯了。）

我非常清楚自己有严重的拖延症。

以前真的不是这样的人，现在连我自己都在怀疑这个人到底是谁？

三十五岁以前，我不会让问题拖过夜的，所有的事情必须当天搞清楚的，否则无法入睡。现在的我，连自己都不认识自己了。

拖延，这是个可怕的心魔，这个头不能开，一旦开了头，随着性子来就完蛋了。因为有了第一次借口，很容易给自己找第二次、第三次，到最后根本无法收场。

我现在就是处于这样一个风口浪尖上面了，这话听起来好吓人的啊，但是，拖延症就是吓人、害人、更害自己。很多事情已经拖了很多年都没有解决了，而时间越久越不愿意处理、不敢处理、不知道怎么处理，结果就成了心病，应该说好像成了癌症晚期患者一样，无法治理了。现在天天给自己布置作业：“我今天要把什么什么账目做完。”但是很多事情都是涉及以前的东西。就必须要翻看以前的东西，但是记录欠缺，根本无法回忆。我现在天天自己跟自己过不去，要知今日何必当初。真是叫悔不当初。其实事情没有自己想像的那么吓人，但是因为拖的太久，结果就怕行动，不敢行动的直接后果就是继续拖下去。

其实拖延症的人都清楚，那就是，我其实早就发现这样下去我会完蛋的。

为了求得解决方案，力求改变自己的心态。只有调整好心态，才能一点点的拾回兴趣。这中间还不能有一点点的情绪波动，但凡遇到一些插曲，就打道回府，也就是打回原形，不愿意再去整理了。

所以我做东西的时候，办公室必须保持绝对的安静，不能有电话，不能有人插话，不能见到不喜欢的事情，比如有人上网闲聊，有人偷偷的放视频，等等看到就不舒服。烦躁的不得了。

整理的时候，我发现，所有的事情并不是自己想想的那么糟糕和复杂，我试着一点点的解决，不能急于求成，我做一点，然后发现结果是正确的，这样我就有信心继续下一个问题。现在我一点点的在挽回局面。

但愿我的经历能提醒别人。不可能彻底治疗拖延症。因人而异，因时而异。因事而异。方法还是有的，虽然复杂，但是想简单也容易，那就是，能抓多少是多少了，实在抓不住的丢了就丢了吧，反正已经丢了很多年了，咱不也过来了吗？

如果能这样想得开就最好了。反正我现在就是这样的劝自己，赶紧的把拖下来的事情能了多少是多少。