不合意时

    发现嘟嘟有咳嗽迹象，周三就被我带到单位一起上班。想着呆个两三天咳嗽应该就好了，可是今天第三天咳嗽症状没有减轻，反而愈加严重，还伴随着体温升高症状。加上滴滴在家里也有体温，真是两头都不省心。

    当在外事实与期望不匹配时就发生了情绪。情绪从一早就开始升起，先听着嘟嘟愈演愈烈的咳嗽声， 接着是她无理取闹的哭声，一直持续半个多小时，连瑜伽也没得做，上班迟到，还爽了领导的任务。我一直压抑着自己心中即将要爆发的被扭曲的愤怒。

    当嘟嘟每一次拒绝吃药、拒绝喝雪梨汤、拒绝喝水之时，都是一次又一次挑战我的情绪，就差喷发。

    看着她被一声声咳嗽震的面红耳赤、身体震荡，缩卷成一团，我的心也随之在受折磨。

    下午本想早点回青田带孩子去医院看看，谁知她刚上车没多久就睡着了。无奈之下只能先到孩子爸单位的宿舍睡觉。越是想早点下去，孩子爸越是脱不开身，又是不合我意。

    晚上带着小宝回娘家，目的就是为了让大宝小宝隔离。如果带大宝怕是传染小一点的外甥女。结果小宝来到陌生环境又哇哇哭不停。先生哄小宝是一边看手机一边拿玩具哄，一点也不投入感情，被我看到又是一个不合我意。

      哇，这样算下来，今天处处都是不合我意！

      每个不合我意背后都是一个修行机会。我看到了自己的情绪，告诉自己孩子的不合我意是因为她身体不适引起的，此时的她更需要爱的包容；先生的不合意是因为当下他有自己的需求，他因为孩子身体不适也处于焦躁不安需要一个情绪出口，而手机就是他转移注意力的方法；自己的不合意是因为被每次的事件带走了，越是想告诫自己在孩子不适时要做到淡然，可事与愿违，让情绪人占了上风。

    看到那些不合意，经过转化，就能多一份理解和包容。