不合意时

作者: 曼呼吸 | 来源:发表于2018-06-22 22:12 被阅读59次

    发现嘟嘟有咳嗽迹象,周三就被我带到单位一起上班。想着呆个两三天咳嗽应该就好了,可是今天第三天咳嗽症状没有减轻,反而愈加严重,还伴随着体温升高症状。加上滴滴在家里也有体温,真是两头都不省心。

    当在外事实与期望不匹配时就发生了情绪。情绪从一早就开始升起,先听着嘟嘟愈演愈烈的咳嗽声, 接着是她无理取闹的哭声,一直持续半个多小时,连瑜伽也没得做,上班迟到,还爽了领导的任务。我一直压抑着自己心中即将要爆发的被扭曲的愤怒。

    当嘟嘟每一次拒绝吃药、拒绝喝雪梨汤、拒绝喝水之时,都是一次又一次挑战我的情绪,就差喷发。

    看着她被一声声咳嗽震的面红耳赤、身体震荡,缩卷成一团,我的心也随之在受折磨。

    下午本想早点回青田带孩子去医院看看,谁知她刚上车没多久就睡着了。无奈之下只能先到孩子爸单位的宿舍睡觉。越是想早点下去,孩子爸越是脱不开身,又是不合我意。

    晚上带着小宝回娘家,目的就是为了让大宝小宝隔离。如果带大宝怕是传染小一点的外甥女。结果小宝来到陌生环境又哇哇哭不停。先生哄小宝是一边看手机一边拿玩具哄,一点也不投入感情,被我看到又是一个不合我意。

      哇,这样算下来,今天处处都是不合我意!

      每个不合我意背后都是一个修行机会。我看到了自己的情绪,告诉自己孩子的不合我意是因为她身体不适引起的,此时的她更需要爱的包容;先生的不合意是因为当下他有自己的需求,他因为孩子身体不适也处于焦躁不安需要一个情绪出口,而手机就是他转移注意力的方法;自己的不合意是因为被每次的事件带走了,越是想告诫自己在孩子不适时要做到淡然,可事与愿违,让情绪人占了上风。

    看到那些不合意,经过转化,就能多一份理解和包容。

   

   

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