很高兴成为首期中国费登奎斯师资认证的学员。说句实话，在参加课程之前，只是从书中和资料中了解到动中觉察ATM，但是从来没有体验过。
今年第一次课程6月在大连进行，2周时间10天课程，每天都安排至少2节完整的ATM课程，开始了解ATM的特点:团体课，老师不是教动作，老师只是在引导动作，完全通过语言（oral）。小且慢的移动，有很多引导的技巧让你感受动作的组成元素:方向（空间）/时间/速度，目标动作是由很多分化的步骤逐渐形成的，就像拉开一个帷幕，先看到一部分，再看到一部分，直到完全拉开。
由于头脑中没有目标动作，大脑和身体对于被拆分的动作描述都会有些混乱的感觉，包括急于完成老师口中的描述，而忘记了感知，很多同学包括我也会有些不耐烦，好像没学到什么，再加上昏昏欲睡，10天课程几乎啥也没记住，就当度假放松了。
9月份的大连第二阶缺课，所以没啥可说的。
今天1月份进行珠海第三阶已经完成了一周的课程了，除了ATM团体课程，老师也会交FI功能整合，针对个案的。
很多同学不断问的一个问题就是关于对于老师语言引导的动作过程或者对于目标动作不清楚带来的混乱感觉，总想让老师告诉自己什么是对的动作，什么是错的动作。
而老师往往不会直接回答这类问题，有的时候用一句‘’简单粗暴‘’的概括回答:只要是你知道你在做什么就是对的动作。其实仔细想想非常有道理，对当下的感知能力远比动作本身更有意义。
有的时候再耐心一点就会解释做出让你舒服流畅优雅的动作就是好的动作，不要在动作中挣扎（struggle）,甚至开玩笑说不要在做动作杀死你自己（kill yourself）。
我这次身体的表现也在进步，不再昏昏欲睡，可以慢下来了，虽然依然记不住做过什么，但是对于费登奎斯ATM课程这种学习方法越来越有感触。
老师在课程所强调有机的学习就是ATM课程的本质，这种有机的学习区别于我们从小到大的努力/刻意/标准化/目的性的学习过程，而是强调我们应该透过感官，感受与动觉来学习，找到属于个体的学习节奏和方式，这个学习过程就是无关结果好坏评判，没有明确目标的，完全是探索式的进行，强调多样化，可能性，强调不费力的努力。
在《费解的显然》第三章〈论学习〉中摩谢是如此描述ATM课程中‘’有机的学习‘’
（1）有机的学习是不可或缺的，其本质也可能具有疗效。不过，相较于生了病再被治愈，这个学习过程又更合乎健康本质。
（2）生命是一种历程，不是一件事物，如果有许多方法来影响历程，历程就会顺利进行，我们需要通过多种方法来做我们想做的事，而不是只有我们所知的一种方法-即使那种方法本身是好方法。
（3）胚胎、小婴儿、孩童的神经系统可说是透过感官、感受与动觉来设定的，这些感觉来自时间、空间、亲人、社会与文化的环境。然而，幼年期的有机学习牵涉到复杂的结构与各种相关的功能，需要耗时数年之久，这个过程不可能没有出错，也必然不完美。所以有机的学习是个人化的，没有鞭策进度与成果，只要学习者保持有机的学习，就会一直持续下去。
（4）这种有机的学习是缓慢的，无关乎成果好坏的任何判断，没有明确的目标或目的，纯粹由满足感来引导。就像婴儿的每一次更加顺利的尝试，是避免了先前觉得不快或困难的小错误后的结果，这个过程就会产生满足感，引发下一个次更复杂的尝试。如果父母或别人强迫学习者重复练习原有的成功，他反而可能退步，可能让进一步的进展延迟数日，甚至数周，或是再也不进步了。
写在1月26日，费登奎斯第三阶学习第6天。
钟妍
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