早起小组会，我又选择了新的组，换换环境，给自己一个适应环境的能力，我也想向大家学习一些新的东西！
家庭：妈妈住了9天院，在医院陪伴妈妈，调整和妈妈的关系。
给爱人发了520红包，关系瞬间改善，金钱的流动是很有能量的。
亲子关系很好，能与女儿同频。
健康：早起为自己煮姜枣茶，坚持喝。
情绪上稳定，心态很好，一切看淡。
运动有待提高。
成长：女神高阶营是我的思想提高一个氛围，感觉自己有进步了，当我说爱自己时，想想自己的身体，有点对不住它，有眼泪溜了出来。精神上爱自己，行动要做出来。目前我总是纠结我的发展方向，现在想想只有把自己弄好了才能谈发展，后半年的目标关注健康，上半年在精神上和物质上都做好了准备，下半年启动计划，让自己健康又美丽。
精神上有莺歌老师陪伴，行动上有超能班的落地，一定能达到，坚定自己的心信心❤，下半年目标就是健康。有了健康才有机会发展。
昨天李蕾慢读，金钱，事业，爱情，家人，健康，你选择最后一项留下时，到了我现在这个年龄，突然感悟健康好像离我很远了，我毫不犹豫放弃了前4种，留下了健康，这也是自己的刚需吧，所以昨天突然明白目标是什么，就是自己的刚需，前一段时间亚娜部长还说当你目标确定下去以后，你就要全力以赴，当时的我还有点都放不下，今天我突然明白，放下先有舍才能有得，放下所有，轻装上阵，目标健康，其他先放下。
视频号开始建立我发现自从开始，我刻服的恐惧，也刻服了自己的不坚持，为自己点赞，又进步了
线下读书会四次，最后3人我们也召开了。
成长：高阶营，后半年不再报课，争取坚持下来，让自己内心和容貌都有变化
7月目标
7月目标健康
1、跑步20天，每天3公里，目标5斤
2、饮食晚上断掉碳水
3、4次读书会
4、五色周表记全 分析时间哪里去了
5、视频号坚持输出30天，52级，希望有新的突破
6、微信整理完毕
7、手机垃圾卸载，扩大内存，整理手机桌面
8、读2本书
《精力管理》，《身体缺的不是药而是营养》。
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