无论在婚姻还是爱情，我们每个人都渴望获得幸福，但是并不是所有人都懂得如何经营。由于男女的生理结构的不同，产生的思维方式不同。男的左右脑之间就像钢筋水泥，鸡犬不相闻，而女生的左右脑隔间就像海绵一样，左脑在思维的时候，右脑就会进来参合意见。因为男女的生理基础的不同，所以我们就知道在沟通上要注意什么了。
女性有话要直说
我们要什么就要直接跟对方说，不要试图让他猜，总觉得如果对方真的爱你，那他肯定知道你的需求，过于执着对错。即使再亲密的关系，也很难都能知道你的心思，所以要直接表达你的想法，不要话中有话。
不要和自己的情绪沟通
很多人都喜欢和自己的情绪沟通，自己演着独角戏，幻想各种可能，自己瞎想各种桥段。每当犯错的时候，作者的应付方法是问自己一个问题 “金韵蓉你在和谁沟通？你在和对方沟通，还是在和自己的情绪沟通？” 只要有这么一个2秒钟的停顿，结果就会截然不同。
深刻的理解
我们经常告诉自己我要学会释然，要宽容，要温暖，要温柔，其中这些所谓的正能量，都来自于一个深刻的理解，要当我们真正理解了对方，我们就不会对号入座，这样情绪也就不会裹挟你。当你明白其他人的沟通方式都一样，而不是只针对于你，你就学会了释然了。
给自己画一条底线
现在的婚姻关系，变得越来越脆弱，出轨是很难完全杜绝的。如果我们真的不能避免外面的这些诱惑，作者建议，夫妻双方要先划出一条底线，我们清楚自己的底线在哪里，一旦谁跨越了这个底线，那就代表他对这个婚姻是没有期待的，所以在即将要跨越这个底线的时候，我们要问下自己，这值不值得？只有我们自己管的住自己。一旦有人真的跨出那条底线，那么我们可以转身离去，要给自己赢得自尊，以及更好的未来。如果你爱一个人，就请让他自由。如果自由了，他选择回来，他永远是你的，如果自由了，他选择离开，那么他就从来就不是你的。如果女人每天活在焦虑当中，怎么可能美丽，怎么可能气定神闲，这样反而会把对方推出去，夫妻之间的互动，就变成了警察和小偷的关系，两个人都会很辛苦。
重修旧好后如何相处
如果关系有了裂痕了，我们不能期待感情能够回到从前那样，所以不能期望太高，其次，我们要有足够的耐心和信心，破坏一个东西很快，要修复得时间。既然两个人都选择留下来，那就证明两个都有足够的诚意，给彼此时间，看到留下来背后的那个动力，而不是问题。再次，不能翻旧账，要对自己的决定负责，承担留下了和离开的后果，而不是认为都是对方的错，从此来指责对方。
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