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共情七步曲 D543

共情七步曲 D543

作者: 程翠荷 | 来源:发表于2024-05-27 09:41 被阅读0次

今天是幸运的一天,今天实操班的回放还能看。紧赶慢赶的这一期实操班昨天没听完,本来想着等哄女儿睡着了把第三天下午的给听了,结果是我自己也睡着了。早上醒来第一件事就是赶紧去小鹅通里看看回放还能不能听了,进去一看太好了,回放还能观看。

听完了回放,真的有种捡了个宝的感觉,真的要提升一下我的时间管理能力了,充分的把碎片化的时间利用起来,能听多少是多少,想找出一整块儿时间安安静静的坐这儿听课实在不是一件容易的事情。

以孩子在学校遇到一个可恶心人的老师骂了孩子为例,重新再次复习一下彦东老师讲的共情七步曲:

第一步:嗯、啊、哈。是吗?哈哈哈......

第二步:还有呢?还有呢?还有呢?......

第三步:重复孩子的话,确认他的情绪(孩子需要你听到了他在说什么);

第四步:乖乖,你是如何看待这件事的?

第五步:你说完了,妈妈也听明白了,你要是愿意的话(缓冲性语言)妈妈谈谈看法可以吗?(孩子不愿意说,说明我们和孩子的关系没到位,教育时机未到,不要强行跟进)

A、乖乖,咱们生活中所遇到的事都是好事儿(遇难到孩子的问题都是正常的,认同接受,心外无物)——罗森塔尔效应。

B、乖乖,咱们跳出这件事,来看看发生了什么(第三视角回放看看)乖乖,咱们咱拉长线,拉长时间到这个学期,拉长时间轴看待事伯;

C、乖乖,你没跟老师发生冲突。我们要告诉孩子,老师这样处理这个事,你没顶嘴你是一个有承载力的孩子(看见什么,就放大什么,放大什么就会得到什么)

D、在咱家什么都可以谈,妈妈不会消耗你,培养孩子寻求帮助的意识和能力。

E、培养向未来。一个老师对孩子最大的惩罚就是不管不问,老师不是针对咱的,老师不是偏见,通过这件事我们增长点智慧。

第六步:乖乖,妈妈说完了,对这件事儿你打算怎么办呢?(孩子谈的可能是不正确的,不要急于纠正,所有遇见都是好事,我们培养一个输得起的孩子,一个有韧性的、积极的孩子)

第七步:乖乖,你需要妈妈怎么做能够帮到你呢?

共情七步曲,是和孩子沟通的金钥匙。

悦然的每日一省  20240528

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