我讨厌别人生气，别人一生气我就更生气
为什么要更生气呢？
因为别人生气了，就会发疯，就会失去理智
就会控制不住自己，就会失去意识，
我就会被伤害，
我就会有生命危险
什么时候别人生气让我有生命危险的？
不知道什么时候了，但爸爸妈妈生气，我就会有生命危险
他们会不要我。
他们吵架，他们总是吵架
我每天都提心吊胆，我害怕他们会不要我，会打掉我。
为什么会有这么担心呢？
因为我是超生的，他们可以不要我
所以一有风吹草动，我都害怕
我需要什么？
我需要他们不要吵架，我需要他们相亲相爱，我需要他们和平相处
所以当别人生气的时候我就更生气
我气的他们不会相处，不会和平相处
我觉得他们愚蠢，愚昧
我讨厌他们制造混乱，我讨厌他们制造冲突
因为我想要和平和谐
吵架就是制造混乱，制造冲突吗？
为什么会吵架？
意见不同，维护自己的观点
利益被威胁，伤害，维护自己的利益
他们只是维护自己的观点和利益，不是为了制造混乱和冲突
我想要和平，是外在世界和平还是自己内在和平？
我想要的是自己内在和平
我想要的需要我创造
问：爸爸妈妈吵架伤害了我没有？
答：没有
问：爸爸妈妈吵架，威胁到我生命了没有？
答：没有
问：我是超生的，他们不要了我没有？
答：没有
问：为什么要来超生的家庭？
答：因为我想来
问：为什么想来？
答：因为超生能让我觉得不安全
不安全才能让我记得我要的是安全
我需要让我安全，安心
只有这样了，我才能踏实，这样了我才能做我想要做的
问：怎么样才能安心呢？
答：我要看到我不安心的是什么，我要排查因素，然后拆解，然后回到安心
问：我要的安心，跟别人吵不吵架有关系吗？
答：没有
问：别人吵架会伤害到我吗？会让我有生命危险吗？
答：不会伤害到我，不会让我有生命危险
如果我不伤害别人利益，别人就不会跟我吵，我就不会受到伤害
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