2018/06/12周二 戊戌年四月二十九
起床:06:00 就寝:22:00
亲子读经:《易经》43夬卦—45萃卦;《唐诗三百首》;《大学一》。
自己读经:《诗经》、《黄帝内经》
今天发生的事:
炒的牛肉咸菜很受欢迎,感觉小元子很爱吃,以后要多吃。小朋友感冒很大一个原因是积食导致的,肠胃不是很好,应该好好帮小家伙调调。
还发现空心菜的绝大好处,以后要好好的利用。可以解毒、润肤美容,利于肠道蠕动,以前真的不知道。绝对是好东西!
和小朋友们一起变魔术,怎么让硬币穿过小洞,怎么让一张小卡片穿过我们的身体?
清晨自问?
我今天的目标是什么?统计北宋登科人数。
我的终极人生目标是什么?成为一个具有影响力的老师。
今天最重要的一件事是什么?写毕业论文。
我今天如何与周围的人相处?积极,主动。
我今天要学哪些新知识?播音,口语听力,养生。
我今天要有怎样的心情?开心。避免焦虑,一切困难都会过去。
我今天怎样比昨天做的更好? 早安!
A、叫我起床的不是闹钟是梦想
2018年度目标及关键点
* 目标1 我要毕业
* 目标2 找到工作
* 目标3 陪伴儿子学习
本月重要成果/6月份
* 成果1 毕业论文写到7万字
* 成果2 争取发表两篇论文
B、今日三只青蛙/番茄钟
C、成功日志-记录三五件有收获的事务
练习英语口语,听力,读玛丽阿姨,纳尼亚传奇,养生节目,国学。
学做空心菜黄豆菜(空心菜杆,黄豆先用油炸酥,然后跟空心菜杆炒着吃)
D、财务检视
E、人际的投入
F、开卷有益-学习/读书/听书
和元子读玛丽阿姨,听纳尼亚传奇,
G、健康与饮食
今日步数(可放微信运动截图)
今日锻炼 颤掌、眼保健操、
今日饮食 柠檬水,桑椹膏
H、好习惯打卡
早起、早睡 完成
阅读、听书 读国学、英语、语文
梳头、刷牙 完成
陪儿子学习 完成
固定放置物品 完成
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