禅坐

无处逃离的不是他人  是千变万化的心

总在向往外面的繁华

无处安放的心

躁动浮沉

无人的深谷

不能让心安顿

喧嚣的闹市

也可以静若无人

一切都是心的选择

心若不动

情则不伤

这个不停变化的世间

你随波逐流

来时无我

走时无我

你的烦恼都在身外

停下来  坐下来

万物还在躁动

我看过去 

无波无浪

一如我来时安详

禅坐