状态松弛与松懈的误区

关于状态松弛与松懈的误区。

这半个月状态紧绷，时刻不允许自己松懈，逼自己把很多事都坚持下来，结果是，事情都雨露均沾，状态却是一天比一天差，满意度是5分，非常不满意。成因很多，因为这周复盘没做，所以问题也是没清晰化。

今天一整天下来状态很松弛，早上解封后，去处理装修事宜，在新房的沙发上晒太阳我竟然睡着了，头也没那么痛了。睡眠充足让我触觉灵敏，而且正向想法特别多，是我理想的状态。

状态的松弛是做到目标心中有数，对自己执行度留有空隙，得以持续发力，收放自如。状态的松懈，更多的是我多次逃避问题的累积，形成爆发式的松懈状态。

今早5：27的闹钟把我从梦中叫醒，留下这一幕，梦里我是一个销售，领导说这单谁做，我马上举手，领导说：我看出来了，你是想突破勇敢。然后一个激灵，马上我就爬起来开镜头打卡，整个人都蒙了。

最近我与身体链接变多了，身体累了我就“偷懒”，没有5点或者四点多起来，让自己多睡。这样我开始看见，是什么让我强迫性让自己停不下来，为何我错误地认为忙，才证明我是有价值。小时候，一天中做与学习无关的事，都被认为没有价值，那这一天我都是荒废的。以前我的价值是由父母认为对的事来定义的。但现在我是自由的，生命的意义由我来定义，什么是有价值，由我来掌控。所以今天，隔离解封、回复领导信息、睡眠充足、完成装修事宜、在新房晒太阳、与家人吃一顿烤肉、边吃烤肉边品牌课、与群里小伙伴互动，对我来说都非常有意义，我可以很自信很肯定对我的每一天进行定义。