美文网首页
拖延症引起的焦虑症

拖延症引起的焦虑症

作者: 愿如夏花般绚烂 | 来源:发表于2021-01-24 00:33 被阅读0次

小时候背《明日歌》时大人们就开始说,当日事当日毕。

我不知道是父母的习惯不好带的,还是父母太忙没有时间管教散养的结果,亦或是小时候生活条件太过窘迫。

从我开始上学起,我和我的家人就意识到我很懒,爱磨蹭拖延。

爱睡懒觉,早晨上学迟到;吃饭磨叽,从第一个吃到最后一个;足够拖延,凡事不到最后关头,即使着急心慌但就能做到不做事。

当拖延症严重有时引起焦虑恐慌时,决定开始要改变,但永远坚持不久,不见成效。

日子就这样一天一天的过去了,我也有那个出生后脆弱娇小缓慢的小孩长成了一个逐渐肥胖的重度拖延症患者。

如果要说我什么事情上比较超前一点,我想可能就是我早产这件事吧。

我知道有些自律,时间观念强的人可能根本不能理解,为什么一件很简单的事情要一拖再拖。明明可以抽点时间迅速解决,因拖延最后好像感觉是什么大事是的很长时间都没解决。

我时常痛恨着过度拖延的自己,可却改变不了自己,因自己的拖延时常想起某件事还没干,最后可能干不成带来一些不好的结果时,焦虑心慌,夜不能寐,陷入一个恶性循环的怪圈。

此时,只想大喊,谁来救救孩子。

但除了我,还有谁?我还可以跟哪个亲近的人说出这些,给他们带去烦恼呢,而且,好像说了也没用。

这种真正能改变的人,除了一直接触生活在一起信任的人,再没有人会真正带动你,在乎着你的改变。

可一切想起来是那么的遥遥无期。

唉,只能祈祷家国平安喜乐,繁荣昌盛。

相关文章

  • 拖延症引起的焦虑症

    小时候背《明日歌》时大人们就开始说,当日事当日毕。 我不知道是父母的习惯不好带的,还是父母太忙没有时间管教散养的结...

  • 拖延症就像男人阳痿

    然而不同于其他焦虑症、强迫症、密集恐惧症的是,拖延症是一个死循环。因为拥有拖延症的人往往会拖着不去治“拖延症”。这...

  • 看胃病,被诊断出得了抑郁症

    “你的胃病不是很严重,就是焦虑症忧郁症引起的,如果不把焦虑症抑郁症治好,这个胃病也总治不好。”医生对我说。 面对医...

  • 我为什么会参加21天爱上写作训练营

    一直是很想坚持写作,但是每次都是三分钟热度,没过几天拖延症的病情就直接引起健忘症,甚至是焦虑症,所有的症状一起迸发...

  • 好有压力啊!

    我发现我有比较严重的拖延症。 主要表现为拖延、自责情绪、负罪感、自我否定等。 [并发症] 焦虑症、抑郁症等心理疾病...

  • 各种“症”

    癔症 拖延症 强迫症 多动症 焦虑症 抑郁症 恐高症 健忘症 恐怖症 抑郁症 狂躁症 自闭症 精神压力症 选择恐惧...

  • 努力焦虑症(拖延症)

    三种不同的努力: A同学:努力寻找各种资源去学习,看了很多书,工作中非常勤奋,加入了拆书帮,学习课程,做好工作,做...

  • 拖延症下的焦虑症

    一件事,拖延,拖延,再拖延,却逃不出需要完成的命运,结果就是拖延的过程中,焦虑也暗自陪伴,并没有轻松的感觉。等期限...

  • 读书笔记

    【标题】拖延心理的隐患 【书籍】别让拖延毁掉你 【01】拖延产生的焦虑症,该如何平复 这种情况就好像,你闭着眼睛再...

  • 治疗完美主义

    完美并不美,不仅不美,还会产生很多并发症,比如拖延症、恐惧症、焦虑症、信心缺乏症。有没有什么办法可以治疗完美主义?...

网友评论

      本文标题:拖延症引起的焦虑症

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/zzmpzktx.html