我把柏永辉老师的《我的第一本人生规划手册》中的10步走的自检清单，改成自己学习状态的自查清单，然后根据这11个学习分级来修炼。
第1级：我知道了和自己有关的重要信息，但是还没有采取行动。
比如，我知道自己想看的一本书在微信读书上上架了，但是还没有开始阅读这本书。
第2级:我行动了，我把喜欢的新书加入了书架，并做好了阅读新书的计划。
第3级：我读了喜欢的新书。
第4级：我读完了新书。
第5级：我做好了新知识的读书笔记，但是很多内容理解的不深。
第6级：我理解了新知识点是什么概念，并且能够区分了。
第7级：我抽出时间，练习3～10遍这个知识点，直到熟练掌握。
第8级：我把这个知识点的概念内化吸收了，并且能够用自己的语言复述明白。
第9级：我开始能分清这个知识点的应用场合，以及不能应用的场合。
第10级：我开始能用这个知识点，像利用效率工具一样改变自己的行动和决策，并因此受益。
第11级：我能用这个知识点影响、改变他人的人生了。
这11个步骤完全可以对标每次阅读书籍，对于目前的我来说，主要是前10个步骤。
每次读书时都可以对照这个自查清单，看看自己当前处于哪个阶段，应该做到哪种程度，随时都可以清楚地看到自己所处的位置，也知道自己下一步该怎么做，简直不要太适合现在的我呀！
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