美文网首页
21天辟谷断食体验(第八天)

21天辟谷断食体验(第八天)

作者: 丹增翁翁 | 来源:发表于2023-04-16 15:44 被阅读0次

云云溪水皆相食,

道道人间饱爱憎。

不饭凡僧饭圣僧,

若为辟谷碧云层。

藐藐射山神人居,

淖淖冰雪若处子。

不食五谷饮风露,

逍遥自在天地间。

——辟谷体验记录

清晨半梦半醒,身体似乎有些发热,能量的扩张,进入排卵期,机能被调动,各种哺乳动物反应和觉受:需要能量补充细胞,就如树木花草吸收雨水阳光一样。

有些昏沉困倦,身体感觉如同小动物进入春天,气候季节大自然都影响着这个身体和感官。

静静的观察和体验着这个身体的变化,麻、涨、酸,紧、敞开、吸收……

相关文章

  • 2019-04-17

    我为什么要断食 断食,也叫辟谷。...

  • 挑战辟谷七天第二天:为了让辟谷成为有趣的事,我都做了什么?

    辟谷和断食不同。 断食是为了减肥人为地去饥饿。到了极限就饿得受不了。 辟谷是顺其自然,是不觉得饿而自然地断食。断食...

  • 2017-07-04

    断食第八天!

  • 「日记」辟谷养生禅修——连续断食第二十三天!!!

    目录 今天是辟谷养生禅修,连续断食第23天!辟谷是断食五谷,更重要的是断贪欲心。

  • 重要的事情,肉眼看不见

    重要的事情,肉眼看不见 ——丙申夏断食辟谷日志 六月廿三(7月26日,周二) 昨日断食第一天。鉴于前几次断食辟谷的...

  • 辟谷断食

    【辟谷分享】 三天辟谷结束了。 整体感受是轻松的,只在第二天早上有胃痛的身体反应。 我一整天都可以正常的工作精力还...

  • 辟谷断食

    断食有什么奇迹? o 断食令你停止做食物的奴隶,以后让内心引领肉体 o 断食令你不再用筷子刀叉为自己掘坟墓 o 断...

  • 挑战辟谷七天第一天

    今天开始尝试辟谷。断食是断五谷。 今天收到一个快递。里面是两个蒲团。这是用来打坐冥想用的。 辟谷最主要的还是断食。...

  • 微断食与微绝食

    辟谷断食绝食,是属于顶级的食疗法,普通人尤其是有暗疾与暴食症患者是不能辟谷断食绝食的,因为普通人做不到,有暗疾的人...

  • 什么是深排?

    “深排” 道家称“辟谷”;西方国家称“轻断食”;轻断食在2016年获得诺贝尔奖。合理的轻断食“深层排毒”,咱...

网友评论

      本文标题:21天辟谷断食体验(第八天)

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/lrafjdtx.html