【总看手机】
为了周末女儿闲暇时不看、不玩手机,自己尽量控制住自己,每天固定时间查阅邮件及通知。
〖查阅手机时间〗
[上班7看]
早起、早操、放学、下午课前、晚读前、晚饭前、睡前
〔节假日3看〕
早、中、晚
【周末安排】
每周一小时亲子活动时间
〖运动〗
散步、跑步
〖下棋〗
五子棋、围棋、大富翁
〖唱歌〗
K歌、学唱红歌、有意义的。
〖画画〗
画人、物、写生、自由画
〖做电子作品〗
摄影、照片处理、PPT、抠图、美图、动画、视频等
机器人编程
【人生目标】
给女儿做个好榜样,积极加入极简的快乐生活,健身、烹饪、读书、旅游,留下美丽人生!
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