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为自己锻炼身体(一)

为自己锻炼身体(一)

作者: 陈瑾131419 | 来源:发表于2019-07-21 22:23 被阅读0次
家门口的风景

我来上海已经一个半月了,儿媳妇没有生娃之前,我陪着她每天步行锻炼身体,留下了许多美好的回忆!自从她坐月子后,我也像一起在坐月子,亲家母做菜一流的好,我本来就是吃货,又懒得锻炼身体,一个月半下来,人胖了许多,特别是肚子大了一大圈,这样下去,我像孕妇要生一样大得没法回家见江东父老了,我必须对自己下措施了。从前天开始,我已经实行不吃晚饭,这样晚上肚子就舒服多了。昨晚我儿子提议今天一早六点钟陪我去上海大学校院跑步,儿媳妇还特地放弃休息时间,半夜给我下载了摩拜单车,可晚上要照顾小孙女,早晨实在累得不行,还是没有成行!

骑摩拜的我

今晚儿子说晚饭后陪我去骑摩拜单车十公里,还问我不吃晚饭可以骑吗?我说可以啊!这样,我们从亲家家里出发骑车去儿子新家半个小时快速骑了五公里,儿子已经汗流浃背了,可我还是没有出汗,看来不是我的内力还行,而是我已经失去了出汗排毒的功能!

为自己锻炼身体(一)

身体是自己的,人这一辈子也只有身体是自己的!好好爱自己就得对自己狠一点!狠一点才能用得久一点!哈哈哈!

为自己锻炼身体(一)

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