其实,不一定要惊喜,心里有事,第二天也能早起,比如,第二天要赶火车或者飞机啥的。
要给孩子做早餐,那也是不得不早起,但因为这是固定要做的事,而又是不能出差错的事,所以一般还是上闹钟靠谱些。
我通常是上个5:40的闹钟,然后响第一次按一下,十分钟之后响,再按一下,再十分钟之后再响,便清醒了,起床了。
所以,于我而言,早上叫醒我的,不是闹钟,不是惊喜,而是孩子的早餐。
其实,不一定要惊喜,心里有事,第二天也能早起,比如,第二天要赶火车或者飞机啥的。
要给孩子做早餐,那也是不得不早起,但因为这是固定要做的事,而又是不能出差错的事,所以一般还是上闹钟靠谱些。
我通常是上个5:40的闹钟,然后响第一次按一下,十分钟之后响,再按一下,再十分钟之后再响,便清醒了,起床了。
所以,于我而言,早上叫醒我的,不是闹钟,不是惊喜,而是孩子的早餐。
本文标题:早起的秘诀,就是第二天有值得期待的事情
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