馒头切块儿，裹上鸡蛋液，炒的时候把孜然-炒香，放入裹蛋液的馒头炒，我的蛋液有盐，没有孜然粒，我用的孜然粉，出锅前撒上葱花，轻轻炒一下就好啦(｡･ω･｡)ﾉ
玉米糊糊是老爸今年新收的玉米磨的面，因为新鲜，所以很香，做成玉米糊糊，我好久没做了，忘记步骤了，应该是用水破开，以免粘一起，水开后倒进去，不停搅拌，以免粘锅，而我做错了，水开后，直接倒玉米面，完了，都成球了，好大的球，费好大劲才弄成这个样子ಥ_ಥ
10.19早餐炒馒头
馒头切块儿，裹上鸡蛋液，炒的时候把孜然-炒香，放入裹蛋液的馒头炒，我的蛋液有盐，没有孜然粒，我用的孜然粉，出锅前撒上葱花，轻轻炒一下就好啦(｡･ω･｡)ﾉ
玉米糊糊是老爸今年新收的玉米磨的面，因为新鲜，所以很香，做成玉米糊糊，我好久没做了，忘记步骤了，应该是用水破开，以免粘一起，水开后倒进去，不停搅拌，以免粘锅，而我做错了，水开后，直接倒玉米面，完了，都成球了，好大的球，费好大劲才弄成这个样子ಥ_ಥ
10.19早餐炒馒头
馒头切块儿，裹上鸡蛋液，炒的时候把孜然-炒香，放入裹蛋液的馒头炒，我的蛋液有盐，没有孜然粒，我用的孜然粉，出锅前撒...
早餐，馒头，酒酿汤圆泡蛋，炒青菜，炒花菜。 午饭，馒头，炒豆角，炒平菇，鸡汤。 晚饭，清炒土豆，紫菜蛋花汤，馒头。...
早餐： 炒凉粉 鸡蛋汤 馒头 午餐： 鸡蛋面 晚餐： 炒刀削面
星期一早餐:面条荷包蛋，午餐:炒芹菜香肠馒头，晚餐:米饭土豆丝 星期二早餐:小米粥馒头午餐炒蒜苔馒头晚餐:米饭排骨...
早餐 红糖馒头1个、八珍糕2个 午餐 1个红糖馒头、青瓜炒瘦肉、荷兰豆炒瘦肉 晚餐： 红糖糍粑、红糖馒头1个、茄盒...
尊敬的家长: 大家好！今日菜谱 早餐:红薯粥+馒头 午餐:萝卜炒肉+黑木耳炒肉+南瓜汤 早餐 午餐 黑...
尊敬的家长: 大家好！今日菜谱: 早餐:红薯粥+馒头 午餐:萝卜炒肉+腐竹炒肉+黄豆肉丝汤 午点:饼干 早餐 ...
尊敬的家长： 大家好！今日菜谱： 早餐：粥+红糖馒头+玉米 午餐：豆角炒肉+蛋白肉炒肉+紫菜蛋汤 午点：面条 早餐...
今日早餐：鸡蛋炒馒头，蒸紫薯，水煮鸡蛋，南瓜小米粥
今天早餐：红糖馒头+炒蘑菇+炒生菜+香肠+鸡蛋+牛奶+水果 今天没有菜谱哦，红糖馒头是超市买的现成的，和鸡蛋一起放...
本文标题：10.19早餐炒馒头
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