回家。只做了60个,明天补回来
第十二天。 俯卧撑,引体向上,倒立撑。 已经习惯现在的健身频率和强度,是能够接受的,是能够实实在在感受到变化的,是...
今天的这口气憋的足,终于回到了去旅游前的状态,左腿肌肉还是有些疼,右腿的膝盖走路时有点关节响声,自己都有点怀疑是否...
第十二天 1.冥想15分钟√ 感觉时间也不是那么漫长了。 2.三个俯卧撑√ 做了七个。 3.小确幸 今天的豆花真的...
简书日更第十二天! 昨天开始,每天增加了俯卧撑100个,简略读书每天1本以上,其他几项希望坚持养成习惯的也在陆续进...
第十二天
第十四天。 俯卧撑,引体向上,倒立撑。 现在已经完全克服对俯卧撑的恐惧,从开始内心的害怕,慢慢的去感受这种害怕的情...
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学习基金第十二天
本文标题:俯卧撑第十二天
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