还是要感谢读书会,让我幸运地遇到了这么多未曾谋面但已经交心的朋友。
昨天女朋友给我的建议主要是关于找男朋友这件事,今天强哥给我的建议主要是关于如何解决催婚的烦恼。
通话中,脑海里浮现强哥灿烂的微笑,听着他分享的人生智慧,也能感受到他积极乐观的精神,和话语里清晰的逻辑。
根据强哥的话,我反思了我的现状。首先是与妈妈沟通不够,容易改变自己的观点,妈妈正是抓住了自己容易被说服的缺点,和不知道关系边界,才不停地催婚。当然背后也有文化的原因,熟人文化:七大姑八大姨的打听询问,家庭观念:没家庭就会孤苦无依等,也加剧了妈妈的焦虑。我应该给妈妈不停地表明自己的观点,统一我们的立场——都是为了我幸福,而不是为了结婚而结婚。不能妈妈一生气就改变自己的观点,同时行动上不配合,导致矛盾加剧。
再次,关心妈妈的生活,引导她有自己的生活,培养她的兴趣爱好。如果妈妈忙起来了,就会没有那么多时间操心我婚姻的事情了。而我与妈妈的谈话也只是干巴巴的集中在天气、健康、婚恋这几个话题上,我们没有更多的精神交流,这也是我们母女俩经常因为我婚姻的事情吵架的原因。
遇到矛盾,控制情绪,不能因为是最亲的人,就可以乱发脾气。貌似我们总是把最坏地脾气展示给最亲密的人。我的不配合也是妈妈伤心的原因。尤其当我说:“遇不到合适的就不结婚。”,我妈气的说:“你不结婚我明天就去死。”啊啊啊啊啊!当时真的要疯了,我妈立即哭了,我就妥协了:“你说怎么办就怎么办。” 其实,我也不该用这种方式安慰她,孝顺不应该是愚孝,我应该坚持正确的观点,但方式应该婉转一点。
强哥说,你不可能改变一个人除非那个人想改变自己。所以我只能不停地给妈妈“洗脑”,让她知道我是怎么想的,以及母女俩的边界在哪里,我妈妈就一直以为“我是她女儿,我就得听她的”,我要让她知道,我也是个独立的个体,有权利决定自己的婚姻,但是我也应该乐于听她的意见。也是因为妈妈的管控太多,让我产生了逆反心理。
我自己也要努力,多参加户外活动。我是一个宅女,有过连着5天不出门的经历。确实,经常宅的后果是情绪易怒、敏感。户外的阳光能让自己开朗许多,适度运动也会使精力更充沛。更重要的是能增加结识异性朋友的概率。
在提升认知上也要努力,多看一些关于催婚问题的文章,读一些关于亲密关系和情绪控制的心理学知识等。
最后,强哥总结说:问题的本质在于找到与自己和解的方式,关键是爱自己。用晓楠姐的核心精神——勇敢和持续行动——来指导自己的行动。
最后,挂了电话,我意犹未尽。强哥又给我发来他最近几张朋友圈的截图,让我每天读一遍,内容如下:
这个世界上的很多事坚持去做,不给自己设限,也许就成了,关键在于你有没有持续行动的勇气。——张小楠,
人并不是住在客观的世界,而是住在自己营造的主观世界里,你必须面对的问题不是“世界如何”,而是“如何看待世界”,人生最大的选择是:爱。——阿德勒《幸福的勇气》
由运动而生发的内在气质和强大生命能量磁场的美,最让人醉。——强哥
学习永无止境。——强哥
除了读,还要“坚定笃行”,这是我最缺乏的,很少下定决心做一件事。
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