突破自我，从小处改变

突破自我，从小处改变

01

刚上大学那会，我不懂穿着。宽松的外套，松松垮垮地套在我瘦弱的身上，像是借来的，肥肥的棉质裤子，舒适却毫无美感可言。在那个校园里到处是青春洋溢的牛仔裤、夹克和小短裙的年代，我越发显得土气。

于是我决定买条牛仔裤穿。舍友很热心，陪我去逛街。半晌过去，我终于看中了一条，中规中矩的款式，浅蓝色的底子，裤腿外侧的两条灰色线条让它看起来不那么单调。

我试穿，却感觉像有张网箍在身上一样，紧紧地很不舒服。

舍友说因为我穿宽松裤子习惯了，过几天就会适应的，她还为我推荐了一件夹克外套，粉红却不落俗的颜色，后背有个俏皮的人物图案，搭配那条牛仔很合适。

我穿上夹克外套和牛仔裤，站在镜子前端详：的确，换了新装的我，土气减了一大半，身材一下子好起来。

尽管不如以前的衣服舒适，我还是决定买下来。

记得刚穿的那几天，我总感觉穿在自己身上的衣服不属于我，它让我浑身不自在，不仅身体上，心理上也不舒适。每当我去餐厅或教室等人多的地方时，总觉得有人在身后看我，就像我背后贴着小纸条一样……

这种异样的感觉持续了好一阵子。

慢慢地，时间长了，我习惯了穿牛仔，因为它既舒适又方便。想到最初自己难以接受牛仔裤时，连我自己都不明白。

你瞧，只是改变一下穿衣风格，却也不是件容易的事。它需要突破身体和心理的双重阻碍，才能做到欣然接受。

02

去年，我们楼层换了一个保洁大姐。

有天，同事跟我说，女生洗手间有个格子间不让用了，原本4个格子间，现在只能用3个了。我跑去一看，果然，最北边靠窗的一个格子，门上不知什么时候贴了一张A4纸，上面赫然印着几个字――拖把专用。粗黑的字体，昂首挺胸地站在那里，无声地捍卫着门口，不让人们靠近。

我拉开门看，里面除了跟别的格子间一样有个垃圾桶外，又多了两个拖把，本来就不宽敞的地方，这下更拥挤了。

我想保洁大姐是嫌洗手间里专门涮拖把的池子太小，水管又高，涮起拖把来经常溅一身，才想出用厕池涮拖把的办法。

好在我们楼层女生不多，除了高峰期，平时很少有人多排队上厕所的情况，所以对于保洁大姐的做法，我们都默默接受了。

大家谁也不再用最北边的格子间。

过了一段时间，那张A4纸上的字浅了，后来变模糊了，最后彻底看不清了。直到有一天A4纸也不知什么时候不见了。

可依然没人去用它。

突破自我，从小处改变

终于有一天，我去洗手间，好奇心让我拉开门把手——里面的拖把早已不见踪影。

我这才发觉，好长时间没看到保洁大姐在这里涮拖把了。也许有规定，也许别的原因，不管怎样，那个格子间空下来有段时间了。

可我从没看到有人用它，即使有几次，人多需要排队，那个格子间仍然没人想起，大家早已把它忘得干干净净，就像它压根不存在似的。

我们的大脑多么懒惰啊，它喜欢惯性思维，喜欢依赖经验，如果你不去有意识地打破它，它乐得墨守成规，乐得循规蹈矩，丝毫不会改变。而这，会成为我们思维上的绊脚石。

03

我上班第二年，单位新换了主要负责人，我们称其为江部长。

单位第一次召开全体人员会议，江部长告诉大家，以后每次开会，每人都把手头工作梳理下，用简短的几句话做个总结。

以前开会，一般是领导通报一些情况，讲讲下步工作重点等，作为工作人员的我们，负责领会精神按照要求去做就行了。

让每个人发言，还从没有过。

我是个内向的人，不喜言谈，尤其是公开场合。人多的时候，我会紧张，大脑一片混乱。

虽然发言这事让我们很犯怵，但大家还是积极准备了。

记得第一次发言前，我提前一天就把要说的话打印出来，来来回回看了好几遍，确保每个字都印在脑海里。当真该自己发言了，我还是紧张地一塌糊涂，磕磕巴巴说了几句，说完脸都红了。同事们也说得不尽人意。

江部长没有批评我们，而是告诉我们，以后多些锻炼的机会，习惯了就好了。

果然，后面一年多的时间里，江部长几乎每月给我们开会，我们因为发言，锻炼了自己的表达能力、临场发挥能力等，每个人都有了明显进步。

而我，虽不能在众人面前谈笑风生，却可以坦然面对，不再不知所措，不知所云了。

我想，这是自己在突破自我上迈出的一小步吧。

突破自我，从小处改变

待在自己的舒适圈，也许可以令你舒适，却不会让你成长；突破自我，有如蚕蛹化蝶，过程有痛，却可以让人进步。

而从小处改变，可以让我们积跬步积小流，终致千里成江海，让自我突破不再遥远。