人与人相处的时候会采取不同的方式运用时间或者构建自己的时间。简单点说就是你与不同的人交往，会投入不同的时间比例，被称为时间结构。
通常，人们会运用6种时间结构，
1，退缩，就是宅着。一个人由肢体或者心理上退出人群，即便是和很多人在一起，也是选一个安静的角落静静的待着。虽然虽然这种方式让他们得安抚很少，但是很确定。
2，仪式，生活中约定俗成的事情。是单纯而固定的互补沟通，比如见面打招呼。这是人与人之间开始互动。互动的双方都得到基本的正面安抚。你好你好你好
3，闲谈，一般同事之间聊一些不痛不痒的事情打发时间，这种时间结构，能让人获得更多的安抚。但是，这种关系容易被忽略，还会用于长期不联系的人。仅仅保持一份弱关系的效果。
4，活动，是应对外面真实世界的一种支配方式，两个或多个人为了一个共同的目标而活动，在活动中达成的默契度高。比如一群人打篮球，或者两个人去看电影。这是一种比较亲近的关系，是恋爱和婚姻的前期。
5，心理游戏，两个人相处时一连串的隐匿的交流与沟通，这种方式给关系带来大量不愉快的感受。比如经常吵架。但是，能到这个关系就是很亲密了，也是向前发展的。
6，亲密，是一种比仪式，闲谈和活动更深一层的交往方式。它是能获得大量正向安抚的关系。一般能有亲密关系的人出现频率变高，幸福感也提高。
时间结构的比例往往折射出人们自己的人生脚本。有机会再做深入的解释。
最后，你可以注意一下，某一天里，你和周围的人是如何运用自己的时间的？试着分析一下，当时的时间结构。
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