刮肚子第二周

    日子过的真快，刮肚子都第二周了，这周有一天也没有做，去店里帮忙就没抽出时间来，上午做不了，基本就做不成了，当然也有下午刮肚子的时候，但还是上午做了比较保险。

    要说有效果吧，也没多明显的变化。要说没有变化也不客观，有时候还有勃起的感觉呢，这都好长时间没有这样的感觉了。肯定是和刮后背腰部有莫大的关系。需要继续持续锻炼，量变到质变不是一日之功。通顺只是第一步，保持也很重要。

  目前最重要应该是把刮腿也加上，让身体通道更通畅。还有就是脖子和后脑勺部分，都有搁愣和瘀堵的地方，就是治不了根，也能缓解不少。