一直睡眠质量挺好的我，昨天晚上竟然失眠了。好在一直瞌睡不是特多，到这个点没睡也还能扛得住。中午休息时间倒有，但是没休息，一方面没有睡午觉的习惯，另一方面怕自己暖不热，越睡越冷，倒不如不睡。
失眠往往是因为想的太多，尽想一些没用的人和事情。耽误休息还影响心情。没必要为不值得的人和事内耗。放下该放下的，净心，静心！
一直睡眠质量挺好的我，昨天晚上竟然失眠了。好在一直瞌睡不是特多，到这个点没睡也还能扛得住。中午休息时间倒有，但是没休息，一方面没有睡午觉的习惯，另一方面怕自己暖不热，越睡越冷，倒不如不睡。
失眠往往是因为想的太多，尽想一些没用的人和事情。耽误休息还影响心情。没必要为不值得的人和事内耗。放下该放下的，净心，静心！
失眠失眠失眠失眠失眠失眠
吓一跳 想打人 猪连着几天半夜回来，还要叫我开门 影响睡眠，虽然今天失眠，但心情不好 不够好，还可以更好的感受又出...
失眠和性格有关，有的人就从不失眠，比如老妹。 马上就要高考了，她数学还考不了50分，但她想几点睡就几点睡。 而我，...
习惯了晚睡，改不过来了怎么办？
你失眠失眠失眠失眠
萨克斯看看失眠失眠失眠失眠
失眠失眠失眠
想起许多，泪水不自觉往下落。两年的时间，我没有更好，感觉更颓废了，以为一辈子，还是只能到这里了，我真的想通透了，不...
都这个岁数了父母还老吵架，一躺下来就想起他们吵架的画面，想想以后搞不好吵得更厉害就难受的睡不着觉。 相信他们在我小...
圣诞快乐٩(´ω`)و 半夜三更的我还睡不着，因为失眠了！ 多少个失眠的夜晚，没想到这个圣诞之夜也失眠。 多少伤心...
本文标题：失眠
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