昨晚竟然又失眠了。到了凌晨三点半还没睡着,总感觉全身都疼,在床上不停的翻来覆去,外面下了一阵子的大雨之后转为小雨了,雨声滴滴答答的,更让我心烦意乱睡不着。大概四点多左右睡了会吧。想着白天还要上班,内心还是很焦虑的。
早上八点醒了,头疼的厉害,便急急忙忙的收拾收拾过来上班了。于是今天早上的跳绳还是中断了。
入睡困难、失眠是我的老毛病,好像跟随我很多年了。慢慢的也习惯有它的存在了。也许是长期睡眠不好的原因,白发皱纹对我来说是个很严重的存在,但不去介意也就不当回事了。
生活是自己的,只要内心依旧有光,生活还是很美好的。
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