没关系 持续走 走够久

中原焦点团队网络中级五期梁艳分享2021天，2022.12.01

    “没关系，持续走，走够久”这是今晚初37网课上刘老师给当下状态不是自己想要的或与同期伙伴相较之后的发现自己做的不够好时说的话，这让我想到几年前刘老师写的一篇分享《坚持跑自己的》，文章中写到“无论何时，请坚持跑你自己的，专注于前方，不用太过于纠结一时的事情，一时的情绪，一时的得失，一时的快慢，坚持跑你自己的就好了！ 成功不在于快慢，在于谁能跑得更久！”它们都在强调做好一件事需要“持续做，坚持足够久”才能做娴熟、极致；人生是马拉松，不是百米赛；剩者为王，等，同时也在提醒老师们，每个人当下的状态、生活状况不同，按照自己的节奏（时间、精力、身体状况等）、当下能够做到的往前走就好，不要去比较（尤其是盲目的比较），因为你不知道对方具体情况怎样，如你目前能来听课已实属不易，怎可与其他老师一周约练15次都还觉得不够的相较；你中级刚上就能将一场咨询稳稳地走下来，已是很难得的，然，当你看到另一位老师还在初级，就能将咨询做的行云流水而自愧不如，感叹自己成长慢，但你不知道的是人家学心理学已很多年，而你才刚刚踏入心理学的大门。所以，做好自己当下能做的，看到自己的成长与变化，保持自己节奏在自己的跑道上坚持下去一定有收获，因为不论是一万小时定律，还是不积跬步，无以至千里，都是这个道理。回到“没关系，持续走，走够久”，是让老师们接纳当下的状态～做到感觉不够，暂时做不到，只要还在学习“焦点”的路上，还是相信“焦点”。