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学会和自己和解

学会和自己和解

作者: 刘慧烨 | 来源:发表于2019-12-05 20:04 被阅读0次
学会和自己和解

学会和自己和解

生命中有很多事情,不是你努力就可以做到的,就拿关系来说,你想一段关系好,你把自己能想到的对于关系有利的部分都做了,可是关系依然会出现死水一潭或者甚至可能变得更糟,这时候很多人就开始怀疑自己的能力,或者认为自己做得不够好,一个好友就陷入这样的困境;她关心对方的身体健康,对方却去做一些对身体不好的事情,她关心对方的事业,鼎力支持,对方却在原地不动,直到她开始怀疑自己!

学会和自己和解

其实如果在关系中出现这样的情况,努力不如停止,这个时候需要放下“铁棒磨成针”的信念,也不要再“飞蛾扑火”了,需要静下来审视一下自己的内在动力,多问自己几个为什么,“为什么一定要这份关系”“为什么努力的一定是你”“失去这份关系,对你意味着什么?”“我还有什么新的可能性”

学会和自己和解

其实有些时候,和他人的关系,也是和自己关系的一个外在投射,先和自己和解了,自己内在不纠结,不较劲,外在的关系也就好解决了,不是吗!

所以“外面没有别人,只有你自己”。

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