今天的时间都去哪儿了

2017年6月17日 周六 晴

今天的时间都去哪儿了

阅读书目：《超级时间整理术》

第一章：想做的太多，而时间太少

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阅读收获点（某些地方加入自己的只言片语）

1、对于每个人来说，时间都是最公平的资源，我们之所以感觉没时间是因为很多时间被我们忽略掉了，所以我们要把琐碎的“时间碎片”找到并整理起来，你会发现其实你并不缺少时间。

2、许多人因为吝于拿出时间来进行自我调整和管理，在快速的工作节奏中时常感到精神疲惫，找不到生活的目标和意义。

3、你是否有足够的时间并不是本质问题，你怎样使用时间才是根源之所在。就像所有的资源一样，有的人将它浪费掉，而有的人将它用于投资。

4、先定一个小目标：每天节省一小时

5、我的一个小目标：从每天阅读一小时开始，让自己的生活变得更美好！

6、强大的行动=强大的结果

7、学会的整理方法一：对于家中暂时不用的东西，可进行分类，在箱子或袋子上打上标签，尽量放置在同一个位置，便于今后寻找。（今天本人就深深体会了一把，记得房子里有几个铃铛，刚好可以给我家毛毛＜小狗狗＞用，由于闲置太久，大约翻箱倒柜20多分钟才找到。），此方法近期即可进行实践。

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今日时间记录：

08：40-10：00  户外跑步+篮球

10：20-10：30  洗漱+喝药

10：40-11：00  早餐时间

11：10-11：40  洗澡

11：50-14：00  去医院做理疗

15：30-17：20  看电影：忠爱无言

18：00-19：00  休息时间

20：30~21：30  家乐福购物（由于近期胃不好，吃药+少食多餐，买了一些营养点的零食）

22：30-23：30  阅读《超级时间整理术》第一章

这就是我这一天的时间去处！