最近几天身体不太舒服,以为只是感冒,没有去药店拿药,等到昨天下午嗓子实在难受的受不了了,才去药房拿药,医生说现在已经到了XX阶段了,需要加大点剂量才会好的快一点。
熬了几天,发现最终还是要去拿药,早晚省不了,还让自己难受几天,这样好吗?
不去拿药的主要原因是:吃药降低抵抗力,有些病不用吃药就行了... 另外觉得麻烦,还要专门出去一趟,病情还没恶化到非常难受的程度,先忍忍。
这两点,现在看来,一个是傻,一个是懒。
- 生病的原因是抵抗力不行导致的,都生病了还拿抵抗力硬撑,拿自己此刻的弱项和疾病对比,胜算很小。
- 自己不是医生,到底是什么病也不知道,是否需要吃药需要自己能判断的出来吗? 在专业知识不够的情况下就不要盲目猜测不需要吃药
- 关于刚开始还没难受到非要看医生的情况时,就硬拖着,很多小事都是这样不断拖延最终变成严重情况的。 关于懒,如果识别到这件事是必须要做的,那么还是尽早开始。
经过这次,我觉得后续如果觉得身体不舒服:
- 首先去看医生,大药房有时候会拿很多药,多问一下拿的药和当前症状有关系吗
- 平时注意觉察可能导致生病的情况,我觉得自己感冒很可能因为前几天健身房锻炼的时候仍然穿背心,但是运动出的汗比较少导致冻住了。 平时要注意的点比较多
- 运动注意别着凉
- 出行记得戴口罩
- 外出记得穿厚点
我觉得不需要熬到疾病自然好,找医生拿药好的快,也省的那么难受。
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