当我暂时离开自己一直生活的家乡已2个月时,我也从我的人际关系圈中暂时出离了2个月,我还戒了逛微信朋友圈3个月,这个机会让我有种儿时玩丢手绢游戏时,做那个拿着手绢在朋友圈外围,看着围圈蹲着的朋友们的既视感。
我有足够长的空档,可以去回观自己对每位朋友的反应与感受,且不用立即反应或马上相融,这令我的固定模式以慢动作的速度在空中播放给我,有些微细的部分也被定格放大在我眼前陈列开来。
我看到我会在什么心境中想到了谁;
我看到当我想起谁时我有哪些情绪升起来了;
我看到我对谁还有些什么情绪没有释放出来;
我看到我为什么想与谁离的远一些;
我看到我再也不想和谁以那种方式互动了;
我还看到当谁给我发信息时我有种被温暖的感受;
我还看到谁给我的回应引发了我从身体的哪里升起来的不舒服感;
我还看到谁总是以相同的某种模式与我互动,我又总是做出如何的反应;
我还看到谁对我暗示着什么,而我又是怎样回复哪个暗示的;
...... ...... ......
这些关系中的呈现,有水落石出的功效,在晴天白日下的揭露,就像流水线上的工序,容不得我不去辨识自己的虚实真伪,逼着我举刀刨开自己的表层与内核,务必梳理出自己内在纵横交错的记忆网障。
我知道我并没有更懂得了她/他们,但我确是更懂自己了。
如果说每一个紧绷的肌肉群里都有一个未被清理与疏通的情绪,那么,我完成了几个肌肉群的归零与放松。
下一个手绢会丢给谁?谁在准备丢给我?
“丢啊,丢啊,丢手绢,轻轻地放在小朋友的后面,大家不要告诉他,快点快点抓住他,快点快点抓住他......”
跑起来,玩呗~
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