宜运动

作者: 结雨堂李宏宇 | 来源:发表于2019-07-03 22:49 被阅读0次

今天的日签主题是“宜运动”。

宜运动

有一句俗话说“生命在于折腾!”。运动的好处多多。首先可以让我们有一个强健的体魄,精力充沛。其次,可以让我们有一个健美的身材。很多美女总觉得自己的体型不够漂亮。该凸的不凸,该翘的不翘。运动就是我们免费的身材指导老师。

一项数据表明,在坚持运动一段时间后,人的吸烟频率开始下降,口味也开始变淡。并且抗击打能力也开始提高,意志力增强。

运动可以让人的心胸开阔,不局限于眼前的些许事物上。!

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