2019.3.6 星期三 天气阴 心情 晴
宜:运动
忌:吃零食
由于今天晚上青协开会，没来得及手写笔记，开学这么久一直坚持用笔去写日记，怕有一天真的到提笔忘字的地步。
好吧其实是在给自己找借口，减肥的第七天，今天晚上我吃了巧克力蛋糕，虽然看了自控力实操篇，虽然知道只是多巴胺分泌过多导致买了那盒巧克力，在自我挣扎的过程中，巧克力已经在嘴里面了。
我一天跑八公里，一天走三万步，一天只喝燕麦片，没有张扬过，也习惯了独来独往，可是有朋友看到我就会投来崇拜的眼神说，哇你好棒啊！，我身边像你这么努力的人真的不多了。可是扪心自问我真的很努力吗？
当今晚我吃起巧克力蛋糕的时候，只是羞愧了一会，可是我还是吃下去了。
我的目标是健身减肥，书上说，内心坚定的人是不会轻易动摇目标的。
我的目标是减肥到四十千克，可是今天晚上这一次似乎要前功尽弃。
自责加一。
今天报名了学校勤工俭学，给老师整理资料，学姐说要用电脑，有试用期，试用期过了才可以，可是我不会玩电脑，而且学姐说有Word excel PPT 等的应用，会有学姐教，可是我还是有点紧张的，十五号带我去见老师，毕竟自己也太不出众了。
难过加一。
我还报名了这周日的志愿者，兼职，一天八十，去淮阳。
努力赚钱，努力攒钱，去看林俊杰的内场演唱会，去想去的地方看一看趁还年轻。
所以管住嘴迈开腿。
2019.3.6 53kg
预计减到 40kg
你们觉得要多长时间比较合适呢？
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