打卡活动 1.根据微信每天推送的音频做释放 2.一个音频跟着敲打释放几遍,或者几个音频一起释放都是可以的,你可以摸...
情绪释放疗法(Emotional Freedom Techniques,简称EFT,本书统译作情绪释放疗法),这是...
1 什么是EFT情绪释放技术? EFT情绪释放技术,源于20世纪70年代,美国心理学家Roger Callahan...
最近狠下心买了两本书,一本叫《打通你的气场》,一本叫《轻疗愈》,都是关于EFT情绪释放技术的。 EFT是情绪释放技...
听书笔记 一、情绪释放疗法(Emotional Freedom Techniques,简称EFT,本书统译作情绪释...
摘录❤莱斯特释放法: 释放前先觉察所有的情绪,去区分三种欲望:想要获得认同,想要控制,想要获得安全。 美国医学博士...
EFT处理案例 该手记内容已经得到当事人的许可,且文中人物皆为虚名。 EFT情绪释放疗法,是非常强大,神奇的疗法。...
报名参加了三天不抱怨活动,确实让自己有所改变,当碰到难以接受的人或事,尽量说服自己朝积极的方向去想。 下午在沟通工...
自从今年五月开始用eft释放情绪以来,每天基本保证一小时的基本释放,前段期间释放了对牵挂不舍的人释放后,再...
(我无意做一个知识的搬运工,转载只为完善自己的知识体系,也顺道让有缘人看到也算不枉我的推荐) EFT教程 1、傻瓜...
本文标题:30天EFT | D24 释放负面情绪
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