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【做更好的自己】第15周总结

【做更好的自己】第15周总结

作者: 玲的成长路 | 来源:发表于2019-02-25 12:26 被阅读0次

写在前面的一段话:

我的信条:

人生不只是一个维度的延伸,

身心、生活、事业组成的是一个相辅相成的生态

利用好自己宝贵的一生,多维度平衡发展

才能拥有真正的幸福

所以,通过这几个维度的总结复盘,来调整指引我通向幸福的路。

希望,你的点评与建议能助我加速!

更希望,我的复盘感悟能为你带去些许价值!

总结共计1000字,阅读时间1.5分钟。


总结期间:2019.2.18-2019.2.24

【做更好的自己】第15周总结

一、本周概要

1、有效用时

有效时间2周对比图

2 “待办任务完成情况

上周待办任务进度表

二、本周问题

分析问题,对抗人性中的弱点,获取失败或错误中的教训,转化为前进的动力。

▼周中,情绪上有些烦躁、波动。起因是房产问题,但影响到情绪的却是家里人对事件的反应。

△剖析:

又在为“关注圈”的事烦恼

调整:

回到“影响圈”作用!

如果觉得有必要沟通的,就好好沟通。

——对方在情绪头上,先暂缓沟通,冷静下来再说。没必要大家情绪对撞,达不到有效沟通,还会有很多负作用。

——如果对方一碰就燃,那就更换沟通方式,采用文字,留出空间让对方冷静,至少看进去我想要表达的观点。

三、本周收获

盘点收获,对自己的欣赏可能会加速目标进程。

★计划细化,执行OK

本周每个工作日都列出一个“日计划”,“三只青蛙”一目了然。

虽然中途会有些小插曲,但都能及时调整前进!

★《高效能家庭的七个习惯》的学习上了正轨

将阅读列入了“每日青蛙”,降低了要求——每日至少半小时(本周阅读+笔记共4小时8分)。

之前只定了大计划,但是没做细化,执行起来没有即时反馈,效果很不理想,有时一周只能阅读一、两次,进度提不上来,也少了整体理解。

要有“大目标”作指引,也要有点滴计划辅助执行,才能奏效!

★启动“家庭夸夸会”

周日,启动了“家庭夸夸会”,每周一次,来夸夸家里人,并记录。

此次,小家伙不愿发言但愿意旁听,婆婆口头上同意但根本不当回事,老公虽然很配合但是折射出来的却是对家庭缺乏关注。

万事开头难!这个观念对于我来说毕竟是熏陶已久,他们的接受与植根需要一个过程!

我要做的是——静待花开!

种子播下了,一切则皆有可能,剩下的就是细心照料啦!( ̄︶ ̄)↗

★画了两幅小画

周末陪宝贝儿一起画创意画,最后我玩得挺嗨(~ ̄▽ ̄)~ 

★和老公打了一次篮球

如同回到了大学时代ヾ(✿゚▽゚)ノ

本来是安排的日常活动,但是就执行了一次,共同的计划还需慢慢调和,不急!

三、去做减法

有限的精力重要的事情——砍掉不重要不必要,不做无用功

★一口吃不成胖子

很多美好愿望要实现,但是世界不是我一个人的,大家的互相配合需要时间磨合。

不着急!互相等等,不做逾钜之事!

 

四、每周总结一语


随心而不飘散,静待花开!

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