写在前面的一段话:
我的信条:
人生不只是一个维度的延伸,
身心、生活、事业组成的是一个相辅相成的生态,
利用好自己宝贵的一生,多维度平衡发展,
才能拥有真正的幸福。
所以,通过这几个维度的总结复盘,来调整指引我通向幸福的路。
希望,你的点评与建议能助我加速!
更希望,我的复盘感悟能为你带去些许价值!
总结共计1000字,阅读时间1.5分钟。
总结期间:2019.2.18-2019.2.24
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一、本周概要
1、有效用时
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2、 “待办任务”完成情况
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二、本周问题
分析问题,对抗人性中的弱点,获取失败或错误中的教训,转化为前进的动力。
▼周中,情绪上有些烦躁、波动。起因是房产问题,但影响到情绪的却是家里人对事件的反应。
△剖析:
又在为“关注圈”的事烦恼!
▲调整:
回到“影响圈”作用!
如果觉得有必要沟通的,就好好沟通。
——对方在情绪头上,先暂缓沟通,冷静下来再说。没必要大家情绪对撞,达不到有效沟通,还会有很多负作用。
——如果对方一碰就燃,那就更换沟通方式,采用文字,留出空间让对方冷静,至少看进去我想要表达的观点。
三、本周收获
盘点收获,对自己的欣赏可能会加速目标进程。
★计划细化,执行OK
本周每个工作日都列出一个“日计划”,“三只青蛙”一目了然。
虽然中途会有些小插曲,但都能及时调整前进!
★《高效能家庭的七个习惯》的学习上了正轨
将阅读列入了“每日青蛙”,降低了要求——每日至少半小时(本周阅读+笔记共4小时8分)。
之前只定了大计划,但是没做细化,执行起来没有即时反馈,效果很不理想,有时一周只能阅读一、两次,进度提不上来,也少了整体理解。
要有“大目标”作指引,也要有点滴计划辅助执行,才能奏效!
★启动“家庭夸夸会”
周日,启动了“家庭夸夸会”,每周一次,来夸夸家里人,并记录。
此次,小家伙不愿发言但愿意旁听,婆婆口头上同意但根本不当回事,老公虽然很配合但是折射出来的却是对家庭缺乏关注。
万事开头难!这个观念对于我来说毕竟是熏陶已久,他们的接受与植根需要一个过程!
我要做的是——静待花开!
种子播下了,一切则皆有可能,剩下的就是细心照料啦!( ̄︶ ̄)↗
★画了两幅小画
周末陪宝贝儿一起画创意画,最后我玩得挺嗨(~ ̄▽ ̄)~
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★和老公打了一次篮球
如同回到了大学时代ヾ(✿゚▽゚)ノ
本来是安排的日常活动,但是就执行了一次,共同的计划还需慢慢调和,不急!
三、去做减法
用有限的精力做重要的事情——砍掉不重要、不必要,不做无用功
★一口吃不成胖子
很多美好愿望要实现,但是世界不是我一个人的,大家的互相配合需要时间磨合。
不着急!互相等等,不做逾钜之事!
四、每周总结一语
随心而不飘散,静待花开!
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